孕婦吃什麼|孕婦能吃枇杷嗎

2014-07-13

枇杷為薔薇科植物枇杷的果實。我國陝西、甘肅、江蘇、安徽、福建等省區均有產。因果實形似琵琶而得名。枇杷清香鮮甜，略帶酸味，產自我國淮河以南地區，以安徽“三潭”最為著名。在徽州民間有“天上王母蟠桃，地上三潭枇杷”之說，與櫻桃、梅子並稱為“三友”。 4～5月採收，剝去外皮，取果肉鮮用。

營養價值

1. 枇杷中所含的有機酸，能刺激消化腺分泌，對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用;

2. 枇杷中含有苦杏仁甙，能夠潤肺止咳、祛痰，治療各種咳嗽;

3. 枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用，常吃可以預防四時感冒;

4. 枇杷葉可晾乾製成茶葉，有泄熱下氣、和胃降逆之功效，為止嘔之良品，可治療各種嘔吐呃逆。

食用效果

果：味甘酸、性平;核：味苦、性平，入肺、胃經;

果：清肺生津止渴;核，祛痰止咳，和胃降逆;

主要用於治療肺熱和咳嗽、久咳不愈、咽幹口渴及胃氣不足等病症。

應用於咳嗽：枇杷核9～15克，搗爛，加生薑3片，水煎，去渣服，早晚各1次。

適用人群

一般人群均可食用

1. 肺痿咳嗽、胸悶多痰、勞傷吐血者及壞血病患者尤其適合食用;

2. 脾虛泄瀉者、糖尿病患者要忌食。