健康食譜

聖女果果蔬沙拉的做法

家常菜就是要讓人有家的味道, 聖女果果蔬沙拉是一道家鄉味十足的菜肴, 做法簡單卻不敷衍。 熱氣騰騰的菜上桌, 一家人做在一起品嘗這道菜, 這就是家的味道, 餐桌上笑聲不斷, 幸福的味道也莫過於此。

1、準備好食材。

2、用刀把紫甘藍和聖女果切好。

3、加入適量的甜玉米粒和藍莓, 藍莓事先要清洗下。

4、加入幾勺沙拉醬, 再倒入適量的濃稠優酪乳。

5、稍微攪拌下即可食用了, 為了美觀還可以裝入漂亮的容器內。

6、味道真是棒棒噠!

7、成品圖。

提醒大家在吃聖女果果蔬沙拉的時候可以搭配白粥, 清淡健康, 對於人體健康極為有利, 這也是它為何如此受歡迎的原因之一。