漲姿勢！打哈欠竟藏有這麼多的健康學問

打哈欠不都是因為困。

人們不只是疲勞的時候才會打哈欠。 1986年一項小規模研究認為， 打哈欠似乎與感覺無聊相關。 美國《國家地理》雜誌刊登一項最新研究認為，

打哈欠是為了給大腦降溫， 以保持大腦清醒。

打哈欠真的會傳染。

一項研究發現， 觀看打哈欠視頻的時候， 大約50%的參試者也開始打哈欠。 2004年一項研究發現， 哈欠的傳染性同樣存在於黑猩猩、狒狒和獼猴中。 最令人叫絕的是，

在看到主人打哈欠時， 寵物犬也可能會打哈欠。 有時甚至想到或閱讀到打哈欠的情景， 也可能會誘發打哈欠。 馬里蘭大學心理學和神經科學教授羅伯特·普羅文博士表示， 哈欠會傳染並非奇怪， 這與大笑會傳染一個道理。 德克爾博士表示， 與其說哈欠傳染是一種生理現象， 倒不如說更像是一種社會現象。

關係越親密， 哈欠越傳染。

並非任何人都會將哈欠傳染給你。 2012年一項研究發現， 哈欠傳染性在最親密的好友之間表現最強。 在遺傳和情感方面關係越親近， 哈欠就越容易相互傳染。 德克爾博士表示， 這可能與“同情理論”不無關係， 因為親密朋友及親人彼此之間感情更強烈。

打哈欠可能是疾病信號。

打哈欠通常不是嚴重疾病的最初徵兆， 但是某些情況下頻繁打哈欠可能與某些疾病相關。 美國國立衛生研究院研究發現， 過度打呵欠可能是迷走神經引起的一種反應， 可能表明出現心臟問題。 極少數情況下， 哈欠不斷也可能意味著大腦出現問題。

胎兒也會打哈欠。

胎兒的確打哈欠， 但是其具體機理目前尚不清楚。 研究人員對胎兒張嘴動作是否表明其打哈欠的問題爭論不休。 然而， 2012年一項研究發現， 通過4D掃描圖像即可辨別胎兒打哈欠的真假。 美國“趣味科學網”報導稱， 研究人員推測， 胎兒打哈欠可能與其大腦發育有關， 也可能是正常發育過程中的一大標誌。

哈欠平均持續6秒鐘。

在這6秒中， 心率會顯著加快。 2012年， 研究人員對打哈欠前、中、後身體變化情況展開了研究。 結果發現， 6秒鐘內發生的大量生理變化與打哈欠密切相關。 當研究人員要求參試者做深呼吸之後， 這些生理變化不再出現。