身體這層皮竟暗藏健康密碼
皮膚是我們每個人都有的， 而因為人種的不同， 使得我們的皮膚也不盡相同。 但是一個地域的人通常皮膚的顏色也是相差不大的。 那麼皮膚的顏色究竟隱藏了怎樣的健康秘密呢?怎麼從皮膚看健康呢?怎麼保護皮膚呢?一起來看看吧。
從皮膚的顏色辨病
1、臉色蒼白， 沒有血色
可能患有貧血。
2、膚色黃染
肝炎、肝硬化、膽道阻塞或溶血性貧血等的表現。
3、皮膚均勻黑
與慢性疾病如腎上腺疾病、慢性腎病、阿狄森病有關。
4、紅光滿面
顯示血脂、血壓高。
5、皮膚晦暗， 沒光澤
當心心理壓力過大。
從皮膚的丘疹辨病
1、顏面、軀幹、四肢出現黃褐色的丘疹、斑塊或斑片(泛髮型扁平黃疣)——有50%的可能與多發性骨髓瘤有關， 還有一些則與血脂增高有關。
2、皮膚上的風團反復發作， 伴瘙癢感(慢性蕁麻疹)——有些與胃的幽門螺旋桿菌感染有關， 有些與乙肝病毒攜帶有關， 有些甚至與慢性膽囊炎、風濕性疾病、爛牙都有關係。
3、皮膚遇冷風、冷水就發紅、發腫， 長風團， 伴瘙癢感(寒冷性蕁麻疹)——與冷球蛋白血症或多發性骨髓瘤有關。
4、皮膚上出現丘疹、結節、糜爛， 不痛不癢(皮膚的隱球菌病)——可能有腦或肺的隱球菌病。
5、皮膚上長大皰、水泡、丘疹， 伴有口腔糜爛(皮膚大皰性的疾病)——往往是一種副腫瘤性皰瘡， 與肺部、腹部、婦科腫瘤等相關。
從皮膚的斑塊、結節辨病
1、眼瞼皮膚上有黃褐色結節或斑塊(瞼黃疣)——可能有高血脂。
2、臉上有蝴蝶斑， 曬太陽加重——患系統性紅斑狼瘡的概率大。
3、顏面部位、眼眶周圍出現紫紅色、浸潤性(有點厚)紅斑——可能有皮肌炎的改變。 超過40歲的皮肌炎很多與腫瘤特別是鼻咽癌有關。 若密切跟蹤皮膚的變化，
4、胸前火焰樣紅斑——類癌綜合征或皮肌炎， 說明內臟系統如消化系統、婦科、男性泌尿生殖系統或肺部可能有腫瘤。
5、額頭、眉間、鼻唇溝出現油膩性的斑塊、痂皮， 有瘙癢感， 嚴重的遍及胸、腋下、腹股溝處(嚴重的脂溢性皮炎)——往往跟愛滋病有關。
6、皮膚上出現紫紅色、暗紅色的腫塊——kaposi腫瘤， 往往是愛滋病的晚期。
7、皮膚上有類似結節性紅斑的一些結節或膿腫——往往會有腸道克隆氏病， 即慢性潰瘍性結腸炎。
8、皮膚上長有多個暗紅色或正常皮膚顏色的結節， 不痛不癢， 伴發熱——要警惕可能是白血病的皮膚轉移。
從皮膚的痘、痣及其他症狀辨病
1、女性過了青春期還長痘， 毛髮也比較濃密， 鬍子多， 月經不准——可能有多囊卵巢綜合征。
2、唇部特別是下唇部有黑痣——通常與腸道息肉有關， 為色素沉著腸道息肉綜合征。
3、慢性病病人口腔長有大量白色斑點或斑片(鵝口瘡)——同時可能會有肺部或內臟的念珠菌感染。
從膚色看健康 皮膚這些異常疾病襲來
你的身體健康嗎?要如何知道自己的身體是否健康呢?除了我們經常使用的體檢法， 檢查自身的膚色是否出現異常， 也是有效的檢查身體健康與否的方法。
臉色蒼白指甲發黃
患貧血症的人臉部和手掌比較蒼白。 補充充足的鐵和維生素C可治療貧血。
手掌和腳面發黃
可能是由於甲狀腺機能減退導致的， 症狀有皮膚發黃、乾燥、四肢無力、行動遲緩、臉面蒼白而蠟黃、體重增加。 50 歲以上的女性最易發病。
黑色掌紋
掌紋的顏色突然加深， 可能是因為腎上腺素分泌不足。 疤痕處、嘴唇、膝蓋、關節部位的皮膚出現色素沉著是典型症狀， 身體表現為口味變重， 血壓較低。 30~50歲的人最易發病。
腿部大片青色腫塊
小腿皮膚出現褐色斑點
懷疑為早期糖尿病，
無原因的癢
如果皮膚沒有任何變化而多處發癢， 很有可能是淋巴瘤的預兆。 發癢部位多見於小腿， 比一般皮膚乾燥引起的癢感更強烈。
日曬出現麻疹
很有可能是服用了光敏藥物， 例如噻嗪類利尿藥、四環素、抗組胺藥、三環抗抑鬱藥會讓人對光敏感。
紫紅色斑塊
如果不是外傷造成的紫色瘀青， 則有可能是紫癜， 為血管系統障礙所致。 服用阿司匹林、維生素E 和非甾體類抗炎藥物會使症狀加重。
頑固性皮疹
肘部、膝蓋、臀部、頭皮、臉部或後背反復出現皰疹， 少吃小麥、大麥、黑麥和燕麥食品可以緩解症狀。
皮膚麻刺感， 身體一側出現皮疹
刺痛感出現於皮疹之前。 皮疹只出現在大腿、頸部、臉部或軀幹的一側， 並在幾天內變為膿皰。可能是水痘病毒引起的帶狀皰疹。
怎樣保護皮膚
1.少做表情
我們都知道經常大笑會使臉部皮膚鬆弛，從而使得皺紋的到來。經常大笑、扮鬼臉或者蹙眉的人，往往臉上的皺紋比表情平和的人要多的多。所以，我們最好不要做誇張的表情，減少皺紋的生長。
2.選對護膚品
每個人的膚質不同，即使是同一個人，臉上不同部位的膚質也不盡相同。假如本身是幹性皮膚，錯用了具有控油作用的護膚品，就會讓臉部感覺越來越乾燥。所以在購買護膚品之前，最好先做個膚質測試，搞清楚自己究竟是何種皮膚，然後再選擇正確的護膚產品。
3.卸妝要徹底
含有一定量的重金屬成分，除非是不可避免的工作性質和場合，否則小七建議還是不要化妝比較好。非要化妝的話，在回家之後一定要進行認真徹底的卸妝，除了用洗面乳外，還要定期做深層清潔護理，將肉眼看不到的污垢盡可能地都清洗乾淨，防止堵塞毛孔。
4.不要暴曬
陽光中的紫外線可以殺菌，但如果長時間地將皮膚暴露在日光下，吸收了過量的紫外線，皮膚就會變黑，更有甚者還會引發皮膚癌。因此在晴天出門之前，要塗抹品質較好的防曬霜，夏天的時候再帶上一把防紫外線的陽傘，做好防護。
5.注意休息
皮膚有自我修復的功能，而這個最佳時機就是在晚上睡覺的時間段，最明顯的表現就是熬夜之後第二天會出現黑眼圈。因此熬夜是保養皮膚的大忌，晚上十點之前一定要上床睡覺，讓肌膚能夠好好休整。
不同皮膚類型保養方法
1、油性與混合性皮膚
面部經常油亮亮的，毛孔粗大，膚質粗糙，皮質厚且易生暗瘡粉刺，不易產生皺紋。混合性皮膚面孔中部、額頭、鼻樑、下頜有油光，易長粉刺，其餘部分則乾燥。油性和混合性皮膚關鍵在於均衡油脂分泌，清潔及收緊毛孔。
油性皮膚特徵
油脂分泌多，經常油光滿面。毛孔粗大顯眼，容易被枯萎的皮膚細胞堵塞。易產生暗瘡、黑頭或粉刺。
混合性皮膚特徵
面部油脂分泌不平衡，額頭與「T」字位的皮脂腺特別旺盛，但其他位置則正常。隨氣候而變化，經常游離於中性與混合性兩種皮膚性質。某部分突然生出許多暗瘡，防不勝防。
2、幹性皮膚
皮膚看上去顯得比較細膩，毛孔不明顯，無油膩感，但皮脂分泌少，缺少光澤。比較容易受到外界物理、化學因素、紫外線與粉塵等影響，發生過敏反應。幹性皮膚保養最重要的一點是保證皮膚得到充足的水分。
男士應適當做面部按摩、薰面，以促進血液迴圈、增加肌肉彈性，減少皮脂和污垢，平時應選用一些男士專門護膚品。通常這類護膚品的香味較淡，無明顯油膩感。露天作業時，最好也應外搽防曬霜，以保護皮膚免受紫外線的傷害。
入睡前應該徹底清潔皮膚。通常可選用洗面乳等刺激性較小的清潔用品，洗淨後，外塗少許潤膚露，以保持皮膚的滋潤。
許多男人皮膚粗厚幹皺，是因為他們往往只知道用洗面乳洗去污垢，卻不注重潤膚保濕。其實，僅僅將水灑在皮膚表面是不具任何保濕功能的，因為皮膚表面有疏水性，不含添加物的水無法滲透進皮膚。
男士的皮膚很容易生皺紋，保養過的皮膚看起來乾淨，做面膜可以促進皮膚的血液迴圈，幫助清潔深層的皮膚，給皮膚一些營養。每週做一次面膜，可以選擇在家裡只有你一個人的時候進行，時間不長，半個小時就可以了。
3、中性皮膚
中性皮膚是所有皮膚裡最完美的膚質，男性裡有這種膚質的人可算是鳳毛麟角，但是在惡劣的環境下，不注意保養很快就會變。
如果你居住在北方氣候乾燥的地區，你就應該選擇一些適合油性皮膚的洗面乳或潔膚面膜，因為氣候乾燥的地區風沙較大，皮膚比較髒，所以必須注意清潔，否則很容易造成毛孔粗大的油性皮膚。
居住在氣候濕潤地區的男士可以減少一些護膚品，這些地方的天氣總是濕漉漉的，皮膚不容易透氣，灰塵同樣愛附著在臉上，所以清爽的洗面乳和潔膚面膜照樣必不可少。
結語：通過上面的介紹，想必大家都瞭解到了皮膚的顏色竟也給我們提供了很多的資訊。我們天生是什麼顏色，那麼皮膚的無故變化就需要引起我們的足夠重視了。希望小編的介紹對大家有所幫助。 並在幾天內變為膿皰。可能是水痘病毒引起的帶狀皰疹。
怎樣保護皮膚
1.少做表情
我們都知道經常大笑會使臉部皮膚鬆弛，從而使得皺紋的到來。經常大笑、扮鬼臉或者蹙眉的人，往往臉上的皺紋比表情平和的人要多的多。所以，我們最好不要做誇張的表情，減少皺紋的生長。
2.選對護膚品
每個人的膚質不同，即使是同一個人，臉上不同部位的膚質也不盡相同。假如本身是幹性皮膚，錯用了具有控油作用的護膚品，就會讓臉部感覺越來越乾燥。所以在購買護膚品之前，最好先做個膚質測試，搞清楚自己究竟是何種皮膚，然後再選擇正確的護膚產品。
3.卸妝要徹底
含有一定量的重金屬成分，除非是不可避免的工作性質和場合，否則小七建議還是不要化妝比較好。非要化妝的話，在回家之後一定要進行認真徹底的卸妝，除了用洗面乳外，還要定期做深層清潔護理，將肉眼看不到的污垢盡可能地都清洗乾淨，防止堵塞毛孔。
4.不要暴曬
陽光中的紫外線可以殺菌，但如果長時間地將皮膚暴露在日光下，吸收了過量的紫外線，皮膚就會變黑，更有甚者還會引發皮膚癌。因此在晴天出門之前，要塗抹品質較好的防曬霜，夏天的時候再帶上一把防紫外線的陽傘，做好防護。
5.注意休息
皮膚有自我修復的功能，而這個最佳時機就是在晚上睡覺的時間段，最明顯的表現就是熬夜之後第二天會出現黑眼圈。因此熬夜是保養皮膚的大忌，晚上十點之前一定要上床睡覺，讓肌膚能夠好好休整。
不同皮膚類型保養方法
1、油性與混合性皮膚
面部經常油亮亮的，毛孔粗大，膚質粗糙，皮質厚且易生暗瘡粉刺，不易產生皺紋。混合性皮膚面孔中部、額頭、鼻樑、下頜有油光，易長粉刺，其餘部分則乾燥。油性和混合性皮膚關鍵在於均衡油脂分泌，清潔及收緊毛孔。
油性皮膚特徵
油脂分泌多，經常油光滿面。毛孔粗大顯眼，容易被枯萎的皮膚細胞堵塞。易產生暗瘡、黑頭或粉刺。
混合性皮膚特徵
面部油脂分泌不平衡，額頭與「T」字位的皮脂腺特別旺盛，但其他位置則正常。隨氣候而變化，經常游離於中性與混合性兩種皮膚性質。某部分突然生出許多暗瘡，防不勝防。
2、幹性皮膚
皮膚看上去顯得比較細膩，毛孔不明顯，無油膩感，但皮脂分泌少，缺少光澤。比較容易受到外界物理、化學因素、紫外線與粉塵等影響，發生過敏反應。幹性皮膚保養最重要的一點是保證皮膚得到充足的水分。
男士應適當做面部按摩、薰面，以促進血液迴圈、增加肌肉彈性，減少皮脂和污垢，平時應選用一些男士專門護膚品。通常這類護膚品的香味較淡，無明顯油膩感。露天作業時，最好也應外搽防曬霜，以保護皮膚免受紫外線的傷害。
入睡前應該徹底清潔皮膚。通常可選用洗面乳等刺激性較小的清潔用品，洗淨後，外塗少許潤膚露，以保持皮膚的滋潤。
許多男人皮膚粗厚幹皺，是因為他們往往只知道用洗面乳洗去污垢，卻不注重潤膚保濕。其實，僅僅將水灑在皮膚表面是不具任何保濕功能的，因為皮膚表面有疏水性，不含添加物的水無法滲透進皮膚。
男士的皮膚很容易生皺紋，保養過的皮膚看起來乾淨，做面膜可以促進皮膚的血液迴圈，幫助清潔深層的皮膚，給皮膚一些營養。每週做一次面膜，可以選擇在家裡只有你一個人的時候進行，時間不長，半個小時就可以了。
3、中性皮膚
中性皮膚是所有皮膚裡最完美的膚質，男性裡有這種膚質的人可算是鳳毛麟角，但是在惡劣的環境下，不注意保養很快就會變。
如果你居住在北方氣候乾燥的地區，你就應該選擇一些適合油性皮膚的洗面乳或潔膚面膜，因為氣候乾燥的地區風沙較大，皮膚比較髒，所以必須注意清潔，否則很容易造成毛孔粗大的油性皮膚。
居住在氣候濕潤地區的男士可以減少一些護膚品，這些地方的天氣總是濕漉漉的，皮膚不容易透氣，灰塵同樣愛附著在臉上，所以清爽的洗面乳和潔膚面膜照樣必不可少。
結語：通過上面的介紹，想必大家都瞭解到了皮膚的顏色竟也給我們提供了很多的資訊。我們天生是什麼顏色，那麼皮膚的無故變化就需要引起我們的足夠重視了。希望小編的介紹對大家有所幫助。
