冬天坐月子可以洗頭嗎

一般來說， 只要產婦身體沒有太大問題， 掌握好洗頭方式， 是可以洗頭的， 因為產後婦女汗腺活動旺盛， 加上冬天處於封閉的環境， 通風少容易出汗， 如果不洗頭反而會增加細菌感染的風險， 洗頭後產婦會感覺到身輕舒爽， 心情愉悅， 對身體恢復和寶寶的餵養有好處。 一般來說順產後一周可以進行， 剖腹產十天左右就可以洗頭了， 主要原則是不影響腹部的傷口。

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坐月子是中國的傳統風俗， 每個女人生完孩子都要坐月子， 坐月子的注意事項包括很多， 其中有一項就是坐月子不可以洗頭。 不過現在的醫生又說坐月子期間要注意衛生， 應該勤洗澡和勤洗頭， 這樣才不容易生病。 一個說可以洗頭， 一個說不能洗頭， 究竟誰說了算”呢？

不少地方， 尤其是農村有這樣一種不成文的條文：產婦要在滿月後才能洗頭和洗澡。

這是不可取的。 因為產婦分娩時要出大汗， 產後也常出汗， 加上惡露不斷排出和乳汁分泌， 身體比一般人更容易髒， 更易讓病原體侵入， 因此產後講究個人衛生是十分重要的。 自分娩後兩三天就可洗澡， 但宜採用淋浴， 不宜洗盆浴。 炎夏， 每天應用溫開水洗滌一次， 產後7～10天， 即可用熱水洗頭。 如用溫開水坐浴， 最好是在5000毫升水中加入1克高錳酸鉀， 達到滅菌的作用。 所以夏天坐月子也是可以洗頭的， 新媽媽要保持清爽， 別太邋遢哦。

冬季坐月子洗頭雖然有很多好處， 但是不要頻繁洗， 洗頭時不要受涼， 洗頭的時候注意保暖， 水溫不能過涼， 洗完之後頭髮用吹風機吹幹， 沒幹不可立即睡覺， 不用刺激性的洗髮水。 洗頭後可用木梳子梳頭，

一方面是頭髮柔順， 另一方面促進頭皮血液迴圈， 減少掉發。