何首烏對頭髮有哪些神奇功效？

何首烏是一種常見的中藥， 很多人都瞭解何首烏對於生髮黑髮有著比較神奇的作用。 之所以有這樣的功效， 主要在於何首烏有很好的造血功能， 能夠促進血液迴圈， 這樣能夠有助於頭皮毛囊的營養得到良好的調理， 除此以外， 何首烏還有一定的保肝護肝的作用， 在調節內身體內分泌方面效果也很好。

1、烏髮

其實烏髮只是食用何首烏最直觀的表現， 它真正能起到的作用是延緩人體衰老。 據瞭解何首烏中有對抗自由基的物質， 而自由基是人體衰老的一個重要原因。 除此之外何首烏還能補益精血， 延緩大腦的衰老。 所以經常食用何首烏就能使頭髮變黑了。

2、造血功能強

據實驗證明， 食用何首烏可以顯著提高骨髓中的造血幹細胞。 所以當人體失血過多時， 可以多吃些何首烏提高造血功能。 當然前提是得先諮詢醫生， 如果沒問題的話， 才可以吃哦！而且何首烏不僅能造血， 它止血的功能也很強。 如果有外傷， 只需將何首烏末敷上， 立刻就會止血了哦！

3、保肝

何首烏入肝經， 它對肝的好處很大。 大家都知道肝是人體的解毒器官， 如果它出現了問題， 那對我們身體健康來說無異於是毀滅性的。 何首烏它不僅能養肝， 還對脂肪肝和肝功能損害有著顯著的修護作用。 這是因為何首烏中有些物質能抑制肝內氧化脂及轉氨酶的升高， 從根本上降低脂肪酸的含量， 從而慢慢調理我們肝部功能。

4、調節內分泌

大家都知道腎上腺是人體重要的內分泌器官，