氣血虛弱就喝龍眼茶

龍眼茶顧名思義就是用龍眼肉， 所泡制的茶飲， 其食療功效顯著， 具有益心脾， 補氣血， 安神等功能， 其泡制方法很簡單， 下面就一起來學習一下吧。

龍眼茶

原料：龍眼肉10g、花茶1g。

做法：用龍眼肉的煎煮液250ml， 泡茶飲。 也可不用茶， 以煎煮液代茶飲。

功能：益心脾， 補氣血， 安神。

用途：心脾氣血虛弱所致失眠、健忘、驚悸、怔忡。

龍眼茶是典型的藥用保健茶， 有因心脾氣血虛弱所致失眠、健忘、驚悸、怔忡等症狀的朋友， 不妨試試經常飲用龍眼茶， 以改善其不良症狀。