女性健康

懷孕后消化功能變差

女性在懷孕之后, 孕激素會快速的升高, 當女性體內孕激素升高之后, 女性的內分泌就會受到嚴重的影響, 很可能就會出現內分泌失調的現象, 而內分泌的失調就會造成女性的腸胃蠕動遲緩, 這個時候就會發現女性的胃口變得特別的差, 還容易出現妊娠反應孕吐, 那么懷孕后消化功能變差該怎么辦呢?

在孕激素的作用下, 腸胃的蠕動都變遲緩了, 但同時胃酸分泌增多, 會加重消化不良等不適, 還有大部分的孕婦都會有一些惡心嘔吐的現象, 這也是正常的, 建議多吃些容易消化的食品, 生產之后即可恢復正 用下, 腸胃的蠕動都變遲緩了, 但同時胃酸分泌增多, 會加重消化不良等不適, 還有大部分的孕婦都會有一些惡心嘔吐的現象, 這也是正常的, 建議多吃些容易消化的食品, 生產之后即可恢復正常

孕婦為什么會不消化?

婦女懷孕一個半月左右,

體內絨毛膜促使性腺激素分泌量明顯增加, 而使胃酸顯著減少, 隨之消化酶的活性也降低。 因而, 不但影響孕婦的腸胃道正常消化功能, 而且還會使孕婦產生頭暈、惡心、嘔吐、食欲不振、肢體乏力等妊娠反應, 又稱“孕吐”, 這是一種正常的生理現象。

不消化該怎么辦?

1一般孕吐癥狀較輕者, 不必進行治療, 過一段時間會自然消失。 為了緩解孕吐癥狀, 可

以吃些山楂、柑橘、楊梅等水果及其制品, 因為這些食品含較多有機酸, 能刺激胃壁分泌腺, 增加胃酸, 提高消化酶的活性, 促進腸胃道蠕動和增加食欲, 有助于食物的消化吸收

2在飲食調治方面, 因人而異, 一般以易于消化的食品為主。 如面包、餅干、果汁、蜂蜜、果醬、點心等, 也可適當吃些雞蛋、動物肝臟、瘦肉、魚蝦和乳制品、豆制品等蛋白質食物。 特別是鯉魚對孕吐效果尤為奇特。

具體方法是:取新鮮鯉魚1尾, 重量在500克以上, 除去鱗、鰓、腸, 置于盤中, 放入籠中蒸15~20分鐘, 取出即可食用, 但需注意禁用一切油、鹽調料, 否則難以奏效。

3有些孕婦由于精神過度緊張和神經系統功能失調, 孕吐反應很嚴重, 甚至出現頻頻劇烈地嘔吐, 不能進食, 食之即吐。 嘔吐物除了食物和黏液外, 有時還會有膽汁或咖啡色血渣, 進而表現為全身無力、明顯消瘦、尿少等癥狀。 如反應劇烈, 可請醫生治療,

可服維生素B。