大家進行任何事情的時候，
都是離不開眼睛的，
然而由於現在辦公使用的設備都是電子產品，
所以長期的對著電腦或者是手機都是會讓眼睛受到影響，
很多的電子產品都會產生對眼睛不利的輻射，
有一些人群就出現了眼睛白天模糊晚上清楚的症狀，
這種症狀必須要及時的得到緩解，
那麼眼睛白天模糊晚上清楚怎麼辦呢?
第一，
眼睛白天模糊晚上清楚怎麼辦?晚上不要盯著手機看。
可能是因為最近晚上經常盯著螢幕看的原因，
晚上的光線本來就比白天要暗，
如果還是長時間在那裡長時間盯著手機，
那麼視力有可能一下子下滑很多。
所以晚上最好不要盯著手機看。
第二，
多做眼保健操。
在白天休息的時間裡，
拿著幾分鐘的時間做下眼保健操。
我們經常看到小學生會利用課間操的時間對眼睛進行保護，
因此作為成年人來說更應該自覺做到保護好我們的視力。
第三，
多看綠色植物。
此外，
在工作或者學習的同時，
請移到光亮一點的、靠窗的地方坐下來，
這樣當你的眼睛感到疲勞時，
可以隨時望著遠方，
這是最快也是唯一的一種保護眼睛視力的方法。
多讓眼睛適當的休息。
在現代這個快節奏的生活中，
我們每天的事情就是不斷的工作和學習，
當然，
同時也不能忘記就算你的身體吃的消，
眼睛也會很模糊，
這樣做出來工作的效果會事倍功半。
眼睛白天模糊晚上清楚怎麼辦?去眼鏡店查下視力。
如果你現在還沒有近視，
或者最近感覺自己的眼睛視力有點模糊，
趕緊去眼鏡店測試一下自己的視力，
下降了多少。
如果只是一點點，
說明還是可以挽救的，
只是要保護好眼睛了。
根據眼睛的模糊程度來選擇眼鏡。
因為工作太久，
眼睛視力模糊的非常嚴重，
到眼鏡店選擇一個適合的眼睛佩戴好，
不過要根據自己的模糊程度來選擇。
但是還是應該提醒大家，
不要經常戴眼睛喲。
