感冒用艾灸熏哪裡

艾灸， 顧名思義就是用艾草來針灸。 針灸是屬於中醫的一種治療手段。 針灸是一種療效十分快的中醫治療手段。 針灸可以用來治療風濕疼痛等等平時很難緩解的症狀。 許多人在感冒時吃藥打針都很難好。 這個時候就會用艾灸來治療感冒。 那麼艾灸怎樣治療感冒呢？下面我們就一起來瞭解一下吧。

使用艾灸預防感冒， 可以採取直接灸或溫和灸的方法， 以增強身體的抵抗力為主， 選用的穴位為足三裡、關元、大椎、風門。 平時每月的第一周堅持每天灸1次， 每次溫和灸20分鐘， 直接灸20壯， 這樣可以確保一個月內身體強壯， 避免感冒。

治療感冒， 採取溫和灸的方法， 選取的穴位為大椎、風門、足三裡、肺俞、風池。 每個穴位灸15到20分鐘， 每天1到2次， 在灸時， 如果鼻子不透氣可以加灸迎香穴， 如果咳嗽就加灸天突穴， 如果頭痛再加灸太陽穴。

艾灸防治感冒取穴不多， 操作起來也很方便， 家中只要備上一些艾條， 就可以自我進行溫和灸。

在感冒早期， 使用艾灸治療是一種非常經濟有效的方法， 熟練使用艾灸的市民甚至可以在家獨立完成治療。 如果感到四肢發涼、肩背冷痛、身體虛弱， 可灸大椎穴。 頭痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、頸部酸痛、落枕、失眠，

可灸風池穴。 頭痛、眩暈， 可灸風府穴。 此外， 灸合穀穴(俗稱虎口)主治鼻塞、流清涕， 左鼻塞則灸右合穀， 右鼻塞則灸左合穀， 每次灸5分鐘即可。

由於艾灸以火熏灸， 專家提醒， 應注意避免皮膚燙傷， 還有些情況不宜施灸。 第一， 凡暴露在外的部位，

如顏面， 不要直接灸， 以防形成瘢痕， 影響美觀。 皮薄、肌少、筋肉結聚處， 妊娠期婦女的腰骶部、下腹部等不要施灸。 第二， 關節部位不要直接灸。 第三， 大血管處、心臟部位不要灸， 眼球屬顏面部也不要灸。 第四， 極度疲勞、過饑過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩也忌灸。 第五， 某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間， 或身體極度衰竭以及沒有自製能力期間都忌灸。