頸椎病暈吐厲害怎么辦
頸椎病患者出現頭暈頭疼的情況, 有可能因為頸椎壓迫到了神經的情況, 這是比較嚴重的頸椎病才會出現的現象, 所以朋友一定要注意及時的治療。 頸椎的位置是支撐頭部和支持頭部活動的位置, 如果頸椎出現了問題, 對于患者的生活影響都是非常大的, 所以頸椎的健康也是應該受到重視的。
頸椎病頭暈是怎么回事
1、因頸椎病累及頸部肌群,引起頸部肌肉持久痙攣、收縮,導致肌肉的血流循環障礙,可游離出乳酸、5-羥色胺等炎性致病物質而引起頭暈。
2、頸椎病頭暈的原因還包括病變刺激、壓迫或損傷第一、二、三對頸神經,尤以枕部為重,也可通過延髓或脊髓三叉神經核的反射作用,而使疼痛放射至頭部。
3、椎動脈型頸椎病患者,因病變直接累及椎動脈,使椎—基底動脈系統供血不足而產生頭暈。
4、頸椎病直接刺激、壓迫或牽拉頭部頭痛敏感組織而引起頭暈。
5、病變可刺激或壓迫椎動脈周圍的交感神經叢或頸部其他交感神經,使椎—基底動脈系統或顱內外動脈舒縮障礙而產生頭暈。 因此,這也是引發頸椎炎頭暈的原因之一。
頸椎病頭暈怎么辦
1.避免外傷
在平時的生活中, 經常會出現一些突發的事件,
2.切莫隨意按摩
按摩是放松肌肉和緩解頸椎病癥狀的治療方法之一, 但要注意這要專業的按摩師或理療師進行, 很多中老年人發現脖子不舒服時就隨意按摩甚至蠻橫地“搬脖子”, 這樣可能會使病情加重, 誘發頭暈。
3.保持良好的睡眠治療和睡姿
一般情況下, 我們每天約有三分之一的時間在睡覺, 良好的睡姿和合適的枕頭不僅可以保障睡眠質量, 而且可以降低頸椎病的發生, 也就不會出現頸椎病的頭暈了。 枕頭的高度一般在10~12cm左右, 最好選擇右側臥姿。
4.適當放松頸肩部
對于長期久坐的上班一族, 要避免上時間保持一個固定的工作姿勢, 尤其是對電腦或低頭的姿勢, 每工作1小時就應該活動和放松全身10分鐘左右, 這是預防和自我治療頸椎的前提。 還有, 合適的位置可以減輕長時間固定坐姿引起的疲勞,