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產婦到底是可以吃杏仁的嗎?

前幾天剛生完的寶寶, 我現在特別的想吃東西, 今天看到家裡有很多的杏仁, 也是老公給我買的, 但是我不知道產婦可不可以吃杏仁?

產婦剛生完孩子身體還是比較虛弱的, 對於很多的女性來說, 如果是順產的話那麼恢復的會快一些, 剖腹產的話則需要一個多星期之後才可以下床活動。 此期間一定要注意不能受涼不能吹風, 門窗不要全部打開, 適宜的通風就行。 吃的東西一定要健康衛生, 不能碰涼的。 吃杏仁是可以的, 但是要選擇正規廠家生產的。 不然有些不正規的含有食品添加劑什麼的不安全。

杏仁能夠補充人體需要的鈣質和維生素。