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教你扁豆角的做法

文章導讀

扁豆角的種類不少, 它的豆莢就有十多種。 一般在二月間播下種子, 然後形成果實。 而且, 扁豆角味道甘甜, 並且屬性溫和, 不會對我們的人體造成任何的傷害。 而且, 扁豆角對於治療女子白帶異常, 也是非常有效的。 而且, 扁豆角的做法不少, 平時我們就喜歡以扁豆角作為食材。


扁豆角口味甘甜, 所以也成為人們受歡迎的食材, 同時扁豆角的做法繁多, 我們只需挑選其中的幾種, 就可以滿足我們的口味, 而且重複率也很低。 這些都是我們在扁豆角的做法中, 研究出來的。

幹煸扁豆

材料

主料:四季豆500克, 絞肉300克, 蝦米25克, 榨菜末20克, 蔥末, 醬油, 薑末各5克, 糖7克, 精鹽10克, 香油, 醋各3克, 味精1克, 水, 油各50克。

幹煸扁豆的做法

1、四季豆摘除兩面三刀頭及筋, 洗淨瀝幹待用, 蝦米泡軟剁兩下;

2、鍋中放入油, 熱後放入四季豆炸黃, 再取出把油瀝幹;

3、油加熱後放入蔥、薑末、絞肉、蝦米末、榨菜末炒翻,

最後倒入炸過的四季豆幹煸出香味, 並淋下醬油、糖、精鹽、水、香油、味精、醋, 繼續翻炒至汁幹即可。

扁豆角的藥用價值也很高, 具有滋補五臟的作用, 同時還可以抑制我們的頭髮變白。 而且, 扁豆角還具有解毒的功效, 生吃或者是煮成汁水都沒有任何問題。 同時, 扁豆角的做法我們也熟悉了一些, 在日常的生活中我們也可以有效的加以利用。