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養生保健

聽說,睡覺時不能把手機放床頭充電?

聽……是誰呢!

提問者

丁當, 最近出來個研究說睡覺時給手機充電, 人會長胖, 這是真的嗎?為什麼啊?

丁當

如果你已經充(胖)了十來年了, 就別瞎想了。

傳說中的那個研究其實是在說——

人如果總在光亮環境裡睡覺, 比如開燈睡覺、大白天睡覺或睡得不好, 都會影響身體製造足夠的「褪黑素」, 人就可能變胖。

但個別媒體呢, 直接把燈光照射和手機充電劃了等號, 這就屬於斷章取義、誇大其詞了。

你們想啊, 很多人為了方便夜裡上廁所, 會在臥室牆角安一盞小夜燈, 這麼多年了過去了, 也沒見那點兒光把我們怎麼著啊……

所以, 睡覺時給手機充電是不會讓人變胖的。

如果你胖了, 記得怪自己。

至於……手機充滿電就要拔, 不然會熱到原地爆炸?謠言!(某品牌的個別型號不充電也炸)

再至於……手機有輻射, 不能放床頭?謠言!

手機要是不放床頭, 每天早上被夢(手)想(機)叫醒時, 怎麼能順手按掉繼續睡呢?

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