喉嚨幹癢痰多怎麼弄

秋季乾燥， 鼻子和咽喉都會感覺很乾燥、痰多。 這與肺部的健康與否有關， 可以通過使用養肝潤肺的食物來改善一下。 比如石榴有生津止渴的作用， 可以將石榴榨汁或是煎煮飲湯。 還有百合是有潤肺止咳， 對治療支氣管疾病有很不錯的效果， 可以將百合與銀耳燉煮成羹， 經常喝能治療咳嗽， 痰多喉嚨痛的症狀。 除了注意飲食外， 還需要多喝點白開水， 注意生活和飲食的規律， 增強自身的抵抗能力。

1、潤喉糖和噴霧劑是不錯的。 喝幾口止咳糖漿， 會刺激唾液的生成， 有助於喉嚨保持濕潤。 但止咳糖漿中並不比硬硬的潤喉方糖更有療效。 選擇含有清涼或麻醉成分的潤喉糖療效更佳。 比如薄荷或桉樹口味。

2、非處方止咳糖漿絕對有助於緩解咽喉疼痛。 它同滴劑與噴霧劑類似， 會覆蓋在咽喉表面， 讓疼痛得到暫時緩解。 如果你因為咽喉腫痛， 而徹夜難眠，

若是喉嚨長期的幹癢痰多， 要小心慢性咽喉炎， 若是不小心患上， 則需要上醫院進行檢查治療。 平時可以多吃水果， 如梨子、柿子、甘蔗等， 可以解熱生津、治療口乾舌燥效果很不錯。 飲食上要清淡， 不要吃過鹹或是過甜的食物容易生痰， 不利於病情恢復。