男性心理情緒會影響到健康嗎？

人們在生活中隨時情緒都發生著不同的變化， 那麼對於男人而言， 好的情緒對身體是有益， 但是不良的情緒也會損害身體的健康。

1、動情而哭釋放體內壓力。 動情而哭會分泌更多激素和神經傳遞素， 可能會導致低血壓、脈搏變慢。 所以， 男性動情而哭的目的是為了去除體內壓抑的化學成分， 從而保持身心健康。

2、墜入愛河提高記憶力。 男性墜入愛河會使神經生長因數水準在一年內處於增高狀態， 刺激新的腦細胞生長， 有助於神經系統的恢復並提高記憶力。

3、嫉妒是害怕、擔心和憤怒等情感的混合體。 男性妒火大發， 通常會引起血壓升高、心跳加快、腎上腺素分泌增多、免疫力變弱、焦慮甚至失眠等， 嚴重危害身心健康。

4、心懷感激如同康復治療。 類似愛、感激和滿足這樣的情感會刺激腦下垂體後葉激素的分泌，

5、常年壓抑升高膽固醇。 男性常年處於壓抑之下， 血液中葡萄糖和脂肪酸都會升高， 患糖尿病和心臟病的風險自然也就大了。 另外， 壓力還會使人體膽固醇水準上升。

6、沮喪放大疼痛感。 當男性處於沮喪、悲觀和冷漠的情緒中時， 體內複合胺和多巴胺都會偏低， 而複合胺能調節人對疼痛的感知能力。

7、開懷大笑100次相當於15分鐘踩單車的有氧運動量。 笑聲能使人卸去多餘的壓力， 保護血管內壁， 從而減輕心臟病發作的幾率。 當男性哈哈大笑時， 需要調動身體內超過400塊肌肉， 因而， 在緩解壓力的同時， 還能有效消耗熱量。

情緒會影響健康， 所以在生活中，