廣東省中醫院副院長、教授張忠德
德叔醫古系列123
文/羊城晚報記者陳映平
通訊員沈中
醫案于先生45歲鼻後滴漏綜合征
于先生45歲，
北京人。
10年前開始出現鼻涕倒流，
使用鼻噴霧劑治療，
起初有所緩解，
但不時還會出現鼻涕倒流、喉中有痰等不適，
曾就診於多家醫院，
經西藥、中藥治療後未見明顯緩解，
近來鼻涕倒流加重，
頻繁清嗓，
口幹、口苦，
晚上睡覺還打呼嚕。
于先生的一位遠親建議于先生找德叔求治。
于先生走進診室對德叔說：“張醫生，
您好，
我是特意從北京過來找您看病的，
鼻涕倒流好多年了，
嚴重的時候感覺呼吸都不順暢……”德叔問道：“平時是不是怕冷，
出汗多嗎？會經常打噴嚏嗎？”“是呀，
怕冷，
出汗很多，
一到夏天一天要換好幾件衣服，
容易感冒。
”德叔說：“不急，
一步一步來治，
會好的，
你放心。
”
德叔解謎肺脾腎同治合征
于先生病程日久，
且極易反復出現，
問題出在肺、脾、腎。
肺氣虛弱，
不能把邪氣拒絕於門外，
表現得很倡狂，
邪氣隨隨便便進進出出，
加上脾腎之中陽氣薄弱，
於是反復出現鼻涕倒流、咽喉不適等症狀，
德叔一再強調此類病人出現口幹、口苦，
並非是因為熱氣，
而是鼻塞、鼻涕倒流，
夜間睡覺時，
經常張著嘴睡覺導致。
治療上應以溫肺疏風、健脾補腎為主，
治療近1個月後，
于先生鼻涕倒流明顯緩解，
也沒那麼怕冷了，
隨訪至今已有半年，
再未出現感冒。
預防保健灸灸穴位鍛煉身體
德叔建議，
于先生這類人平時要多鍛煉身體。
但不建議過早或傍晚及夜間運動，
開始可以在室內運動，
運動量不易過大，
循序漸進，
每週平均運動時間在20-30分鐘即可，
主要以有氧運動為主，
如八段錦、太極拳等。
如果選擇在戶外運動，
可以選擇快走，
以微微出汗為度，
運動時隨身攜帶毛巾，
及時擦乾汗液。
可以灸鼻通、迎香、脾俞及腰部。
做法是將點燃艾條置於離皮膚兩三釐米處，
進行烤灼，
每個部位10-15分鐘，
有通鼻竅、健脾溫腎之效。
德叔養生藥膳房五指毛桃太子參煲雞肉
材料：母雞1只(約750克)，
五指毛桃10克，
太子參10克，
紅棗去核兩三枚，
生薑三四片，
胡椒粉、精鹽適量。
功效：補肺健脾化濕
烹製方法：將各物洗淨，
母雞宰殺後，
去內臟，
切塊;與五指毛桃、太子參、紅棗一起放入鍋中，
加適量清水2000毫升(約8碗量)，
武火煮沸後文火煲1.5小時，
加入適量胡椒粉、精鹽調味即可。
