喝粥配什么菜比較好
粥是一種比較家常的食物, 很多人在吃早餐或者是在吃晚餐的時候, 都會選擇吃粥。 當然, 很多粥的味道都是比較清淡的, 因此在吃粥的時候, 會有人選擇配上一些小菜來食用, 這樣可以使自己在吃粥的時候能夠更加有胃口。 那么, 喝粥配什么小菜比較好呢?下面就為大家推薦幾種!
一、涼拌蘿卜皮
功效:健脾開胃
材料:心里美蘿卜皮;鹽1小勺;米醋1勺;糖1小勺;, 芝麻;花椒;食用油少許;
涼拌蘿卜皮去掉了辛辣, 吸進了湯汁的味道, 酸甜可口, 清脆開胃, 吃起來還嘎崩嘎崩的。
做法:1, 將蘿卜反復搓洗干凈, 去除根部和頭部, 用刀將蘿卜皮片下來, 片的時候要稍帶些蘿卜肉不要太薄了。 將片好的蘿卜片再切成絲。 2, 放入碗中調入鹽后攪勻, 腌制15分鐘, 3, 擠掉汁的蘿卜絲中加入米醋, 拌勻;再加入糖拌勻。 4, 鍋中倒適量油, 油熱后將花椒爆香。 5, 將拌好的蘿卜擺入盤中, 上面撒上芝麻,
二、脆筍火腿小咸菜
功效:健脾開胃
材料:煙熏片火腿(用一般火腿代替, 或者肉末都不錯);蒜苗;小脆筍;雪菜;蒜;雞精;糖;
佐餐搭配粥小菜, 搭配營養, 有葷有素, 并且清爽開胃, 簡單易做。
做法:所有的材料處理成丁,
三、酸豆角炒肉末
功效:健脾開胃
材料:酸豇豆;豬肉餡;小辣椒;花椒;蔥姜蒜;料酒;鹽;糖;雞精;胡椒粉;
非常簡單的一道家常下飯菜, 味道酸爽, 十分開胃。
做法:1, 酸豆角也要洗凈稍微泡泡要不太咸了, 然后切碎, 準備好肉末、小辣椒切圈、花椒和蔥姜蒜切末。 2, 鍋中燒茶油(湖南的茶油做湖南菜可是一絕啊), 先炒辣椒、花椒, 然后炒香蔥姜蒜, 再下肉末炒, 來點料酒烹出香味。 3, 肉末炒熟后, 將酸豇豆下鍋翻炒。 4, 酸豆角加一點水蓋蓋改小火炒熟。 5, 加少許醬油、糖、雞精、胡椒粉, 撒香蔥末出鍋。