高血壓能吃雞心嗎

高血壓的發病率越來越高， 高血壓的發病趨勢越來越年輕化， 現在二十幾歲的人患有高血壓也不是什么新鮮事。 很多人患有高血壓一點癥狀都沒有， 只是在健康查體的過程中才發現， 高血壓的危害很大， 長期的高血壓可以損傷心臟、腎臟、大腦。 高血壓患者必須長期的服用降壓片。

很多著名專家都在說高血壓是吃出來的病， 高血壓確實跟大家的日常飲食有關系， 大家在日常飲食當中要做到清淡、低鹽、低油， 不吃高脂肪的食物。 雞心很多人愛吃， 高血壓能吃雞心嗎

雞心在烹制時， 從中剖開， 擠洗其中污血， 由于組織結實密致， 咬在齒舌間有特殊的口感， 喜好雞心的人， 除了嗜其口感外， 據說一口——個， 讓人益覺完整， 益容易滿足口腹之欲。 目前以燒烤店中最常見其蹤跡， 除了當零嘴或配酒食之外， 它的食療作用不容小覷。

心思細密而思慮過勞、健忘、錯語頻仍(口中說出的常與心中想的有差異)者， 以雞心煮姜絲湯來定心安神;情況較嚴重者， 酌加酸棗仁、香附、鉤藤、柏子仁之類的養心安神藥物， 可補強其效果。

雞心固然美味可口， 但其所含膽固醇量是每100克有160毫克， 比豬心、牛心都要高。 肥胖者、高膽固醇者， 或有心臟血管病變及遺傳性血壓高者不宜多吃， 甚至應該拒食， 運動不足者亦是。

高血壓患者不僅不能吃雞心， 動物的內臟一般都不建議吃， 魚只可以吃有魚鱗的魚， 沒有魚鱗的魚不可以吃， 現在國家對高血壓非常重視， 經常舉辦一些免費的高血壓知識講座， 高血壓每天的食鹽攝取量控制在六克， 高血壓是終生疾病。