產後傷食的治療方法

現代人很多喜歡晨練， 這是一種積極的運動方式， 這是為了增強體質， 預防疾病， 促進健康。 但你知道嗎？生活中還有一種方法能夠有效地替代晨練， 而且也能夠很好地預防住疾病的發生， 下面就來一起看看吧。

一、根據產後進食胃脹， 噯腐吞酸， 不思飲食等證候， 可診斷為“產後傷食”

1、胃腸檢查：通過腸鏡健康檢查， 可以：（1）發現沒有症狀的較早期階段的腸胃疾病， 以便得到較及時的治療；（2）發現早期腸病， 部分可以進行單純的腸鏡下切除而免除了手術治療的創傷；（3）發現傷食病變， 達到早發現早治療。

2、其次要檢查其他影響消化功能的因素，

二、預防：

1、本病多因產後飲食失節， 情志不和等因素導致食積於胃， 牌運失職或肝氣橫逆犯胃侮脾所致。 故產後應注意生活起居的調攝。

2、產後飲食宜清淡， 易消化， 富於營養， 食品要新鮮。 忌食辛辣肥甘， 不吃生冷和刺激性食物。 進食要細嚼慢嚥， 少食多餐。

3、注意冷暖， 精神愉悅。

產後傷食雖然容易控制， 確實比較纏手。 得了這種病太煩人， 特別影響情緒。 而且給自己的生活工作帶來很大的困擾， 所以說看完上述的介紹， 以後多注意一下