中陰暑的症狀

陰暑也就是人們常說的中暑， 臨床上對於中暑的定義其實是比較複雜的， 比較直接的一個原因就是天氣太熱引起的中暑， 但是在中醫學中中暑還有分陽暑和陰暑。 對於中暑的分型是可以從其誘發原因以及症狀表現來區分的。 中陰暑的症狀也較為明顯， 在治療的時候也要對症下藥。

1.症狀

“中陰暑”是中醫的一種說法。 當天氣炎熱的時候， 大家如果過度貪涼， 睡眠時電風扇強吹， 空調溫度過低， 會讓寒邪襲於肌表， 熱閉於內而致病。 通俗來講， 就是天氣炎熱時， 大家汗腺開放毛孔打開， 如果突然給予冷刺激， 毛孔一下子全閉塞， 忽熱驟寒機體一時調節不過來， 於是就會出現不適。 暑濕困於內而出現頭昏腦漲、時寒時熱、吐瀉無汗等症狀。

2.光膀不如短袖：

當外界氣溫高於皮膚溫度時， 暴露面積不宜超過人體總表面積的25%， 否則熱輻射就會侵入皮膚， 反而更熱。 洗熱水澡：夏天洗冷水澡會使皮膚收縮， 洗後反覺更熱， 而洗熱水澡雖會多出汗， 但能使毛細血管擴張， 有利於機體排熱。 夏天該出汗時出汗， 這才是符合自然規律和人體節律的方式。

3.喝熱茶：

冷飲只能暫時解暑， 不能持久解熱、解渴， 且不可食之過多， 否則會使腸胃溫度下降， 引起不規律收縮， 誘發腹痛、腹瀉等。 而喝熱茶則可刺激毛細血管普遍舒張， 體溫反而明顯降低， 這是簡便易行的降暑良方。