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四季養生

小心 夏季喝啤酒的6大副作用

急性腸胃炎:

短時間內大量飲用啤酒會沖淡胃液, 使腸胃酸性環境受到破壞, 降低消化道免疫力, 容易感染病原菌, 引發細菌性痢疾、急性腸胃炎等腸道傳染病;同時因增強了胃腸道的蠕動速度,

加快食物的排泄, 易出現腹脹、腹瀉。

酒精肝:

啤酒本身營養豐富、產熱量大, 所含營養成分大部分能被人體吸收, 因為酒精要通過肝臟代謝, 肝臟長期大量受酒精損害, 會導致酒精肝。

結石:

釀造啤酒的大麥芽汁中, 不但含有鈣和草酸, 而且含有大量的嘌呤, 大量飲用, 產生熱能過剩, 尿酸生成增加, 促使結石的發生。

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心血管疾病:

大量飲酒易致短期內血容量增高, 加重心臟和血管的負擔, 給心血管、腎臟、肝、肺等器官帶來損害, 有些人會出現頭昏眼花、血壓增高、心率加快甚至導致心血管疾病發作。

感冒:

喝大量的冰凍啤酒, 將導致毛孔驟然遇冷收縮, 中止出汗, 使身體散熱受阻, 從而誘發感冒等疾病。

加重藥物的毒副作用:

如正在服用以下藥物的人不宜飲酒,

如抗癲癇藥、降糖藥、抗抑鬱藥、鎮靜藥、抗生素、硝酸酯類藥、止血藥、降壓藥、抗結核藥、抗過敏藥等, 因為酒精會加重這些藥物的毒副作用。

成人每次飲啤酒不宜超過300毫升, 飲用溫度最好在8℃左右, 飲用時爽口感最為明顯。 不宜與醃熏食品共餐, 宜食水果及清淡菜肴, 花生米是最好的啤酒下酒菜。

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