2015雨水是幾月幾日 雨水節氣如何養生
2015雨水是幾月幾日?雨水是二十四節氣當中的第二個節氣， 前一個節氣是立春。 雨水節氣意味著黃河下游地區會開始下雨， 降雨量也會慢慢的增加。 那麼， 大家知道2015年雨水是幾月幾日嗎?雨水節氣如何養生呢?下面就跟小編一起來瞭解一下。
接下來， 就讓小編帶領大家一起來看看2015年雨水是幾月幾號吧!
提問：2015年雨水是幾月幾號?
回答：2015年雨水時間：2015年2月19日星期四(農曆一月初一)
通過老黃曆我們可以清楚的看到2015年雨水時間為2月19日， 這個時期的降水對農作物的生長極為重要。
雨水節氣期間天氣情況
按照二十四節氣， 穀雨是春季的最後一個節氣， 處在暮春時節的穀雨， 意味著春將盡， 夏將至， 冷空氣大舉南侵的情況比較少了， 但影響北方的冷空氣活動並不消停。 4月底到5月初， 氣溫畢竟要比3月份高得多， 土壤乾燥、疏鬆;空氣層不穩定， 上層風動量下傳，
雨水簡介：
雨水， 是二十四節氣之中的第2個節氣， 位於每年正月十五前後(西曆2月18-20日)。 太陽位於黃經330°。
這天通常出嫁的女兒要回家探望父母， 要給母親送一段紅綢和燉一罐肉。
雨水時節天氣變化不定，
日常防護
1雨水節氣防倒春寒
雨水之後空氣中水分增加， 導致氣溫不僅偏低， 而且寒中有濕。 所以穿著輕便的衣物可以方便增減衣物， 在感覺到熱的時候上不要過早減去外衣， 應多捂一段時間， 以緩慢調整身體的陰陽平衡， 適應新的氣候條件。
2雨水節氣注意補水
雨水節氣氣候乾燥， 容易上火， 平時要多喝水， 儘量選擇喝溫水。 一些人在春季容易出現所謂的上火症狀， 不宜輕易飲用涼茶， 以免導致虛火更甚。
3雨水節氣調理脾胃
雨水節氣是一年中調理脾胃最佳時候， 脾胃是生命之本，
4雨水節氣多加鍛煉
“春困秋乏夏打盹， 睡不醒的冬三月”， 春困的發生除了由於溫度變化而引起的， 其實也還與人們一個冬天運動較少有關係。 長時間不運動， 會使血液迴圈量減少， 大腦的供血自然也就不足， 自然就會產生困乏感。 所以多加運動會讓你的身體和大腦都興奮起來， 讓你神清氣爽。
日常飲食
雨水節氣省酸增甘
春季的飲食養生時曾提出：“春七十二日， 省酸增甘， 以養脾”的飲食原則。 在日常飲食中應注意少食用酸味食物， 多吃甘味食物， 以調養脾胃。
多吃溫性的食物
雨水節氣應少食羊肉、狗肉等溫熱之品。 雨水節氣最適合就是調理脾胃， 所以在飲食上要多吃溫性的食物從而對脾胃進行調補。 可選用沙參、西洋參、決明子、白菊花等作為要藥膳的調理品。
少食油膩多食蔬菜水果
雨水時節空氣濕潤， 天氣轉暖， 春季多風， 氣候乾燥， 早晚較冷， 風邪漸增， 常會出現皮膚、口舌乾燥， 嘴唇乾裂等現象，
