父母個子都是男女中的高個子，為何兒子一米6都不到？
文|秘笈君
身高遺傳註定， 只要父母身高可以， 孩子都不會說太低， 甚至會超過父母， 如果一個父親個子一米8， 母親身高一米7， 那孩子的身高這輩子都不會低，
陳女士的兒子小安今年14歲， 上初中， 本來初中是男孩們身高發育的一個高峰期， 但是小安卻幾乎沒長， 還是和小學時差不多高， 一米6都不到， 1米59， 眼看著同齡人都越來越高， 陳女士坐不住了， 害怕兒子不會真有什麼大毛病吧。 於是上醫院去檢查， 進行了骨齡測量， 檢查後醫生告知， 預測孩子的身高也就一米6多點了， 不會再有多高了， 這無疑是一個晴天霹靂。
陳女士不敢相信醫院的預測結果， 隨後又多次帶兒子去一些名望高的醫院進行檢查， 其結果都是一致的， 孩子這輩子的身高也就1米6多點了， 雖然只有14歲， 但是骨齡已經是18歲了， 日後長高的幾率十分渺茫。
陳女士和老公身高不低， 一個一米8多， 一個一米7多點， 所以從來不會為兒子的身高而擔心， 更何況從小兒子在同齡人中， 身高算是比較突出的。 家裡只有這麼一個兒子， 二人性格又屬於疼孩子的那種， 於是對兒子是諸多放縱。 在小學時就給孩子買了手機， 兒子是個手機控， 有了自己的當然要玩個翻天覆地的。 晚上的時候常常是玩到一兩點還不睡， 有時候甚至是通宵， 上網逛逛， 玩玩手遊。 怕父母發現， 有時候就躲在被子裡玩。 長期這樣下去， 晚上不睡， 早上不醒常被強制性叫醒， 睡眠時間根本就不夠。 時間長了，
父母身高可以， 如果在孩子生長過程中， 監管不當， 孩子的身高一樣成問題。 很多父母就是這樣， 孩子剛開始出現低個端倪時， 父母以為只是發育緩慢， 或者重視不夠， 到後來孩子徹底長不高時， 才追悔莫及。
孩子身高除了基因外， 後天有些其他因素也很重要， 甚至會徹底抑制孩子長個。
睡眠
每晚22點—淩晨1點時， 是孩子一天當中生長激素分泌的高峰期， 而每個孩子每晚需要8—10個小時的睡眠時間。 晚上睡眠保證不了， 白天精神狀態不佳， 沒有好的休息， 身體各方面機能可能容易枯竭， 孩子身高很容易受影響。
飲食
後天孩子的飲食一直是發育的關鍵， 以前很多人因為吃不飽飯導致營養不了， 現在很多孩子營養早已不是問題， 但是在均衡上還有所欠缺。 很多父母對孩子的飲食監管不嚴， 或者一些老人對孩子的過於溺愛。 把零食當飯吃， 或者無肉不歡， 很多孩子因此只橫長不豎長。
能抑制孩子後天身高的兩大關鍵因素， 身高和睡眠， 你幫孩子監管好了嗎？
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