口臭怎么檢查

口臭的人通常自己平時是注意不到的， 周圍的人也不好意思提醒。 如果擔心自己有口臭最好自己檢查一下， 具體的方法有很多。 口臭產生的原因有很多， 大多數是與消化系統疾病有關系的。 得了口臭最好能到醫院檢查一下， 找到具體的病因再來治療， 平時要注意飲食上的禁忌。

口臭怎么檢查

1、口水判斷法。 首先將手清洗干凈， 不要留有任何其他味道， 然后再用舌頭輕舔自己手背， 等過10秒左右口水干了以后， 用鼻子靠近留有口水的地方， 看是否有濃烈異味， 如果有則表示有口臭。

2、呼吸判斷法。 直接呼出氣息用鼻子聞是聞不到任何味道的， 所以這個方法就是用手把鼻子與嘴巴同時捂住， 然后再呼出氣息， 這樣就能夠很輕易地了解自己的口氣狀況。

3、舌頭判斷法。 可以用紗布或者棉簽擦拭舌頭根部， 如果擦拭出來的紗布或棉簽呈現黃色， 就可能會有口臭。

4、鏡子觀察法。 利用鏡子觀察舌頭的顏色， 如果在舌頭的內側， 有呈白色的分泌物， 這就表明患有口臭。

5、牙線清除法。 牙線除了可以清除污垢， 還可以利用牙線判斷自己是否有口臭，

口臭要檢查哪些疾病

引起口臭有很多原因， 比如口腔疾病， 消化道疾病， 有些肝膽濕熱也容易造成。 建議及時到口腔科檢查是否有齲齒或者牙齦炎的出現齲齒， 一定要盡早的做治療牙齦炎， 牙周炎還需做牙周基礎治療。 既齦上潔治和齦下刮治。 平時一定要保持口腔的清潔衛生， 做到早晚刷牙， 飯后漱口， 定期到口腔科潔牙等。

口臭的人宜多吃

1生蔬菜和蘋果， 以保護齒齦

2姜、肉桂、芥末和辣根， 以防鼻竇炎

3全谷類和水， 以防便秘

4胡蘿卜、花莖甘藍、菠菜和柑橘類水果， 以攝取β-胡蘿卜素和維生素C。

5可適量飲茶， 可以清熱去火， 抗菌消炎， 清潔口腔， 像箐橡草、禾箐茶等可有效預防和改善口臭癥狀。