健康生活

下腹脹氣屁多怎么回事

腸道是消化食物的器官, 在消化的過程中食物會被分解為各種營養物質, 部分食物還會產生氣體, 郁積在腸胃當中, 并通過肛門排出體外, 這就是放屁的原理。 而人體腸胃每天都會產生一定量的氣體需要排出體外, 但是, 氣體過多的話是健康不良的表現, 下面就來看看下腹脹氣屁多怎么回事呢?

在人們攝入食物的同時, 身體里的消化菌群也正常工作, 動作出了很多的氣體。 氣體會隨著器官慢慢下移, 最終排出體外, 而且還會發出聲音, 放屁雖然難堪, 可這是人體的一種正常生理表現, 不放屁的人也不正常哦, 屁太多, 太臭更要警惕, 有時候這是身體提醒我們的暗號。

引發臭屁的原因一般有兩個, 一個是含有蛋白質的東西說多了, 積累在腸道中降低了消化的速度, 久而久之, 會產生一種叫做胺的化合物, 這種化合物就是一種臭雞蛋味兒。 所以平時進食的時候要注意了, 含有蛋白質豐富的食物一次不要吃很多。

如果一個人一天放的屁比平常多的話, 有可能是消化不良!也有可能是因為吃的東西的原因。 如果吃豆類的, 或者是含有薯類, 蛋白質類的東西, 也會導致我們吸入過多的氣體。

而且如果在生活中經常吃大蒜、洋蔥、韭菜等味道比較重的東西的話, 會讓屁變得很臭。 如果是非常的臭有可能是因為消化不良, 還有可能是因為吃的肉太多了。

有人有屁喜歡憋著不放, 這對身體是有很大傷害的, 屁能疏通丹田之氣 有屁不打容易憋出病。

胃腸動力也會導致沒屁, 長期飲食無規律, 胃腸功能紊亂等因素有關, 可以使用嗎丁啉或者西沙比利進行治療, 要按時吃飯飲食有規律, 避免暴飲暴食, 堅持飯后散步, 經常坐坐腹部按摩也是非常好的。