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爬樓梯喘不過氣的原因有什麼呢

我們平時在上樓的時候總是會感覺到比較的累, 特別是對於高層的住房來說就會更加的明顯, 這一般是缺乏鍛煉的原因, 也有一部分朋友在爬樓梯的時候會有喘不過氣來的情況, 這樣的現象就要引起注意, 一般我們如果累的話就是會感覺到費勁, 不會出現喘不上氣來的情況, 一般可能和以下幾種情況有關。

一、和消化不好脾胃不和氣血虛有關, 注意適當調養氣血, 多運動一下比較好。 看有無失眠多夢的問題, 有無不正常的心情不正常, 可以查一下肺部有無不正常, 有無咳嗽出汗, 多夢, 月經不調等

二、可能是心肌缺血, 心肌勞損等所致, 提議做心電圖、查心肌酶譜確診。 多吃一些含鈣量高的食物。

三、肺氣腫很頑固, 要正確治療。 可以選擇中西醫結合, 以中醫中藥為主, 活血化瘀, 健脾利濕, 辨證實施, 標本兼治, 以西醫增加機體免疫力, 注意保暖多喝溫水,

防止感冒(防止氣道被感染)。 早治療, 早康復。

四、中醫上覺得肺主氣, 肺氣虛則容易氣短乏力等, 補益肺氣應當會改善療效, 提議詢問中醫服用些調養脾肺, 像薯蕷丸等服用應當會對補益肺氣有效;此外注意脾肺為母子之髒, 健脾胃對肺氣的補益效果也不錯, 飲食上少吃多餐, 營養合理, 勞逸結合, 適當鍛煉等。

五、出現的表現心臟供血不足或是貧血的表現引起的。 如今注意休息和營養, 最好保持良好的心態不要吃刺激性的食物, 出現的表如今服用心寶丸, 丹參丸的狀況下提議及早的去yī yuàn做24小時動態心電圖, 血常規, 心臟彩超檢查, 進行確診病因對症治療。

通過上述的介紹, 我們知道了爬樓梯喘不過氣來的原因,

如果出現這種情況的話一定要到醫院進行檢查, 如果沒有什麼問題說明自己的身體體質不好, 在平時的時候就要加強運動來提高體質, 可以從運動量小的散步開始, 慢慢進行調理, 多運動就會好的。