過敏的人不能吃什麼

在生活中有很多人是天生的過敏體質， 這種人對很多東西都會發生過敏現象， 而過敏反應一般都會體現在皮膚表面， 所以一切的皮膚病的人醫生都會建議檢查一個過敏源， 能夠清楚的知道自己的過敏源， 遠離自己過敏的物質就能夠減少很多疾病， 而且對於過敏體質的人來說， 在飲食上更應該勤加注意， 那麼過敏的人不能吃什麼呢？

過敏原又稱為致敏原或變應原。 其中， 過敏原為通俗用語， 致敏原或變應原為醫學術語， 是指能夠使人發生過敏的抗原。 它們共同的特點是：接觸過敏原一定時間後， 機體致敏。 致敏期的時間可長可短， 這段時間內沒有臨床症狀， 當再次接觸過敏原後， 方可發生過敏反應。 所以說， 往往第一次接觸到的物質不會過敏， 反復的接觸後， 可出現過敏性症狀。 反復接觸後， 症狀一般會逐漸加重。

皮膚過敏期間不能吃的食物

1發物類食物。 豆製品屬於發物， 不利於皮膚的癒合。

2.海鮮類。 魚、蝦、螃蟹、海帶、魚丸、蟹棒等海鮮類食物不利於皮膚的癒合。

3.辛辣食物。 蔥、薑、蒜類食物不僅不利於皮膚的癒合， 還會加重過敏症狀。

4.油膩食物。 皮膚過敏期間不要食用油炸、油膩的食物。

5.菌類食物。 木耳、蘑菇不要食用。

皮膚過敏期間應該多吃的食物：

1.蔬菜類：飲食以新鮮的青菜為主， 洋白菜， 油麥草， 生菜等青菜可以幫助皮膚補水， 促進肌膚的新陳代謝能力。

2.水果類：蘋果， 番茄， 獼猴桃， 葡萄， 大櫻桃， 西瓜等水果富含纖維素和VC， 不僅可以促進肌膚的快速癒合，

3.水：過敏期間一定要多喝水， 促進身體的新陳代謝能力， 將肌膚垃圾迅速排除體外。

總的來說過敏期間在飲食上一定要多加注意