老人貧血怎麼治 你知道嗎

貧血是老年人經常會出現的問題， 貧血也可能是一種病症， 那老人貧血怎麼治呢？我們真的不要小瞧了貧血， 因為它極有可能會影響及加重慢性疾病，

老人貧血怎麼治

老人貧血怎麼治？其實貧血的老年患者可以多吃以下幾種食物， 就可以有效調治貧血了。 適合老人補血的食譜有豬肝瘦肉粥。 煲粥的原料有五十克的鮮豬肝和新鮮的瘦豬肉， 還有五十克的大米， 少許油鹽。 豬肝和瘦肉洗淨剁碎， 用油鹽拌勻。 大米洗淨加清水煮粥， 快煮熟時放入豬肝及瘦肉煮熟。 老人貧血可以每日吃1次或2次。

菠菜豬肝湯也可以治療老人貧血。 所需的原料有一百克鮮豬肝和二百克的鮮菠菜， 油鹽少許。 菠菜洗淨切碎， 豬肝切薄片加入油鹽拌勻， 鍋中倒水煮沸， 放入菠菜及豬肝， 將豬肝煮熟。 貧血患者可以飲湯， 食菠菜和豬肝，

老人貧血的治療還可以試試水果補血法。 核桃性溫， 可以健胃補血、潤肺養神， 久服更可以延年益壽。 老年人吃核桃有助於開胃， 疏通血脈。 老人貧血怎麼治？桑葚幹含鐵豐富， 100克內就有42.5毫克鐵了。 建議貧血的老人可以用桑葚幹煮粥， 每天堅持喝一碗桑葚粥， 補血同時還可以美容。

龍眼肉也適合用於治療老人貧血。 龍眼肉其實就是桂圓肉， 每年的夏天盛產龍眼。 龍眼內的營養物質豐富， 主要又維生素的a， b， 葡萄糖及蔗糖等成分， 其中鐵質含量也非常高。 老人貧血可以喝龍眼湯或龍眼酒等， 都是理想的補血食物。 老人貧血怎麼治？看完上述介紹， 老年朋友們都知道該吃什麼食物了吧。