牙齒很黃怎麼都刷不白

在我們現在的生活當中， 都想要光鮮亮麗完美的外在形象， 都想要有一口潔白的牙齒， 會使微笑起來就增色不少， 但往往結果不盡如意， 也有一部分的人牙齒比較黃也會顯得比較自卑， 不敢露出牙齒， 那麼牙齒很黃怎麼刷都不白應該怎麼辦才能使牙齒變白呢， 接下來就給朋友們詳細介紹。

方法/步驟

1/6 不要長期使用一種牙膏， 如果發現這種牙膏已經不能把你的牙齒刷白， 那就果斷的換另一種， 換幾種試一試， 看哪一種最適合自己的牙齒， 就用這一種， 如果都不好使的話， 就選擇專門有潔白牙齒功能的， 效果應該好很多。

2/6如果什麼牙膏效果都不太明顯的話， 可以去美牙機構諮詢一下， 讓他們檢查一下是什麼原因， 找到原因後對症解決問題， 必要的時候可以做幾次美牙， 牙齒就會變得亮白閃耀了。

3/6有的人刷牙只是象徵性的刷幾下， 然後就算完事了， 這樣的刷牙方法時間太短， 牙膏根本就起不到應有的作用， 建議每天刷牙兩次， 每次刷牙至少兩分鐘， 按照這個標準看看牙齒會不會有變化。

4/6還有的人刷牙姿勢不對， 或者順序不對， 刷牙的順序應該從裡到外， 從上到下， 認真的將每一顆牙齒都刷乾淨，

5/6平時要養成良好的習慣， 少吃含有色素的東西， 不抽煙， 喝完咖啡和茶這些帶顏色的東西， 一定要記得漱口， 及時將色素從牙齒上清理乾淨， 否則時間長了就不容易弄乾淨了。

6/6如果牙齒已經變成黃色或者是黑色的了， 要先檢查一下是不是牙齒除了什麼問題， 先保證牙齒的健康， 才能夠在健康的基礎上近一步達到美白的效果。