您的位置:首頁健康常識

健康常識

痘痘如此頑固,還能徹底祛痘消印

痘痘絕對是愛美人士的死敵, 而且痘痘總是如此頑固, 消完痘痘之後痘印依舊在臉上, 究竟要怎麼樣才能讓痘痘消失呢?祛痘消痕小訣竅

1、調節內分泌

內分泌失調往往是造成痘痘滋生的主要原因之一, 只要改善飲食、作息習慣, 增強鍛煉, 休息充分以及保養身體以後, 內分泌失調情況就能得到改善, 痘痘自然和你說拜拜了。

2、做好消炎工作

痘痘發炎時, 你就一定做好消炎工作,

例如塗抹消炎的護膚品與藥膏, 不要所以用手觸碰或擠壓痘痘, 避免使用任何含激素的祛痘產品等等。

3、洗臉要徹底

臉上油脂過多會堵塞毛孔, 形成細菌, 致使痘痘來襲, 要從根本上杜絕痘痘, 你就要徹底清潔你的臉部, 在洗臉時去除多餘的油脂、污垢與彩妝。

4、謹慎選擇祛痘產品

在選擇祛痘產品的時候你要特別小心, 最適合痘痘人士的祛痘產品應是性質溫和且具有控油、清潔、保濕效果的。

5、注意飲食

在飲食上, 你應偏向清淡、富含維生素、纖維素的食物, 少吃辛辣、高脂肪、高油量、溫熱性的食物。