手指頭皮膚變硬乾裂

手指頭皮膚變硬乾裂在冬天的時候最容易發生， 這個時候天氣乾燥是主因， 也會因為體內缺乏維生素等因素造成。 有的人手指頭皮膚變硬乾裂， 還會伴隨有出血， 產生的疼痛難以忍受， 並且只要一年出現， 年年都容易復發， 需要及時的選擇一些好的方法進行解決， 爭取能儘快的恢復。

皸裂是手、足部皮膚由於各種原因所致的皮膚乾燥和線狀裂隙的一種疾病。 本病是為常見的一種皮膚病， 多見於老年人及婦女。 因經常受機械性或化學性物質的刺激， 加之冬季氣候寒冷， 皮下汗腺分泌減少， 經常摩擦， 皮膚失潤乾燥， 皮膚角質增厚， 失去彈性， 故當手足運動時極易發生皸裂。

發生皸裂跟乾燥有關， 跟職業也有關。 有的人可能每天都要洗衣做飯， 要接觸一些脂溶性或鹼性物質， 手腳皮膚往往因缺少滋潤而乾裂， 嚴重者皸裂可至深部肌層。

有明顯痛感甚至影響手足活動、皮損由皺裂至龜裂至皸裂，

本病中醫稱之為“手足皸裂”、“手足破裂”、“皸裂傷口”等， 其病是因外感風寒， 引起肌體氣機不調， 血脈運行不暢， 四肢末端經脈失養， 漸枯漸槁變脆， 反復摩擦或牽引， 乃至皸裂而成。

基礎保養：塗護手霜。

我以前也是很不注重手部保養， 可是出去一伸出手， 自己都想縮回來， 然後我每天隨身備一隻護手霜， 只要手沾水了， 用紙巾擦乾之後就會塗護手霜， 皮膚沒有那麼乾裂了， 但是細紋還在。

食醋泡手法。

我聽一個同學說過， 經常用食醋泡手可以使手變得柔軟， 自然皮膚也會細膩白嫩， 至少一些美容院的按摩師是需要這樣做的。

用適量白醋加在一盆溫水中， 雙手浸泡大概15分鐘， 剛開始手可能會覺得不適應， 所以醋可以放少一點， 泡完之後擦乾手然後抹護手霜， 堅持會有效果。

做手膜。 跟面膜、頸膜是一個道理， 皮膚缺水需要敷面膜， 同理手也是一樣， 這個可以晚上做， 做手膜之前可以先來一個去角質， 然後在手上塗厚厚的一層面霜或護手霜， 用擰乾的熱毛巾包裹雙手， 大概15分鐘後取下毛巾， 雙手會變得白嫩柔軟， 再抹護手霜睡覺。