選購運動鞋的八大要素
文章導讀
那麼要怎樣才能選購到一雙合適的運動鞋呢?今天小編就給大家講解一下，
選購運動鞋的八大要素吧。
要認准其檢測報告或專利證書，
以免上當受騙。
喜歡球類運動的人，
鞋面最好選擇皮面，
因為它的承受力和牢固性都比較好。
一般人的腳有低或平足弓、正常足弓和高足弓三種類型。
平足弓的人，
應選一雙帶有堅硬的後幫、支撐力較強的鞋;高足弓的人，
應選擇減震強、腳跟穩定性的鞋。
運動就要穿運動鞋， 否則運動將達不到預期效果， 而且還容易在運動的過程中受傷;擁有一雙專業的運動鞋， 是一個運動愛好者的首選，
選購運動鞋的八大要素：
1.選購運動鞋關鍵是舒適和合腳， 不要只重視款式、顏色和品牌。 舒適的運動鞋可減少腳下水泡的發生以及防止腳在鞋內滑動。
2.要關注運動鞋的功能性， 瞭解運動鞋的止滑功能、減震功能和穩定性。 止滑性能好的運動鞋可以加大摩擦， 減少滑倒幾率;減震性能好的鞋可以減緩外力對腳的衝擊;穩定的鞋可以保護腳踝。
3.注重運動鞋的透氣及抗菌防臭性能， 透氣性強的鞋可以使腳汗迅速揮發， 減少腳部受細菌和真菌感染的風險。 購買具有納米抗菌防臭等非常功能的運動鞋時，
4.選購運動鞋時， 穿著和你運動時相同的襪子試鞋， 腳趾前端預留空間， 可避免腳受擦傷而紅腫， 調節足部濕氣， 使腳乾爽。 最好雙腳試穿， 因為大部分人兩隻腳的大小是不一樣的。
5.鞋墊可拆洗， 才能保證鞋內衛生。 鞋墊是最靠近腳的一層， 可減緩運動給鞋底帶來的衝擊力， 延長鞋的使用壽命。
6.鞋帶是針織、塑膠製成的， 系起來輕鬆方便。 鞋帶最好是在踝關節位置， 這樣可以使踝關節有較好的支撐。
7. 看一看鞋舌能否固定， 因為在運動中很容易使鞋舌歪扭， 引發不適感， 鞋舌材料需柔軟、透氣。
8.腳型也應著重考慮。
溫馨提示：選購運動鞋不在於價格， 關鍵要看是否適合自己， 及適合自己所選擇的運動;當然， 運動鞋應當輪換著穿， 做好運動鞋的保養與維護， 及時通風與消毒。
