白內障不能吃的食物有哪些？

白內障在老年人非常的常見， 嚴重影響了老年人的生活。 當老年人出現了白內障後， 往往會覺得眼前好像是有一層毛玻璃一樣， 看什麼東西都是模模糊糊， 如果霧裡看花一樣。 有時候還會覺得眼前總是有小蟲再飛。 老年人患有白內障後， 除了要積極的治療以外， 在飲食上也多加注意， 對於緩解病情也是有幫助的。

首先、不能吸煙。 吸煙人的眼睛受香煙的煙霧， 尼古丁等有害物質的直接刺激， 對眼睛有很大的損害作用。

其次、不能吃油炸食品， 油炸食品以及人造脂肪、人造黃油、動物脂肪， 因為這些食物會加速氧化反應， 使人容易患白內障。

第三、不能多吃辛辣食物， 如蔥、蒜、辣椒和油炸香燥食物。 中醫認為本病多因肝腎精血虧損， 不能涵養雙目所致。 過食辛辣之物會耗損陰精， 使雙目更失所養， 加重病情。 要多吃營養性的食物， 如新鮮蔬菜、水果、動物肝臟、奶、蛋、瘦肉、魚類等，

第四、不能吃全脂奶粉、牛奶、奶油、乳酪、霜淇淋等含乳糖豐富的乳製品， 如牛奶中含有的乳糖， 通過乳酸酶的作用， 分解成半乳糖， 一些人對牛奶中的半乳糖的代謝能力下降。

最後;禁忌喝酒。 酒對視力有很大傷害， 不僅酒能生濕， 而且還會化痰生火， 加劇眼晶狀體混濁和視力模糊。

戒煙酒， 不吃油炸食物， 不吃辛辣食物， 不吃含乳糖豐富的食物等， 都可以減少食物對眼睛的損害， 就可以有效的預防患有白內障的可能。 患有白內障後， 不吃上述食物， 也可以避免讓病情進一步的加重。 所以老年人無論是有白內障還是沒有白內障都要在飲食上多加注意。