做月子可以吃獼猴桃嗎
做月子可以適當的吃一些蔬菜水果，
補充身體所需要的營養，
但是切記不要吃涼的食物和辛辣的食物，
如果比較涼的話一定要稍微的熱一下，
獼猴桃也是一種很好的選擇，
它裡面富含豐富的維生素c.，
對產婦的恢復有一定的輔助效果的，
有助於更好的恢復，
可以幫助消化。
如果產後出現了反胃嘔吐或者煩熱、黃疸、痔瘡等症，
也可以食用彌胡桃來進行調理。
因為獼猴桃中所含的維生素C的含量是非常的高的，
不僅可以解熱、止渴，
還可以利尿、通乳呢，
對產婦特別的好。
除此之外，
彌胡桃不僅有健脾止瀉，
清熱生津以及止渴利尿的作用;還可以經常用來治療食欲不振、消化不良等的產後積食等，
如果產後出現了反胃嘔吐或者煩熱、黃疸、痔瘡等症，
也可以食用彌胡桃來進行調理。
獼猴桃含維C豐富， 是不錯的水果。 現在你可以吃的。 適量吃些水果可以補充維生素並可以通便。 坐月子期間可以適當的吃一些蔬菜水果， 但不要著涼， 儘量要熱一熱， 避免吃生冷硬等刺激性， 要多吃一些湯類的食物。
吃獼猴桃還有利於強化產後媽媽們的免疫系統， 對產婦特別的好， 有其事對於剖腹產手術後媽媽， 對她們的身體恢復也是特別的好的。 除此之外， 彌胡桃不僅有健脾止瀉， 清熱生津以及止渴利尿的作用;還可以經常用來治療食欲不振、消化不良等的產後積食等，
獼猴桃的味道十分的香甜， 並且也廣受大家的喜歡。 同時獼猴桃的營養價值也非常的高， 一個獼猴桃就可以提供一個人一天的維生素C的需求量的兩倍多， 並且還被稱為是“維C之王”。
吃獼猴桃還有利於強化產後媽媽們的免疫系統， 對產婦特別的好， 有其事對於剖腹產手術後媽媽， 對她們的身體恢復也是特別的好的。
