兒童健康

1歲嬰兒不愛吃飯怎麼辦呢

寶寶在四個月以後就開始逐漸的添加輔食, 一般都是容易消化的食物, 像是米粉一類的, 或者是一點稀飯, 因為寶寶的消化功能還沒有完全的發育好, 在八九個月以後就開始吃一些大人吃的飯菜, 當然了是嚴格的少油少鹽的食物, 很平淡的食物, 但是寶寶有時候總是不好好聽話吃飯, 那麼1歲嬰兒不愛吃飯怎麼辦呢?

1歲寶寶不愛吃飯正確對策:不要心急。 1歲後, 寶寶的食欲有所減少, 是由於幼兒生長速度減緩造成的。 這個時候, 1歲寶寶一般一天進食5-6次。 注意在吃飯前一個半小時之內, 不要給寶寶吃任何其他食物。

1、家人以身作則, 讓孩子瞭解吃東西和用餐禮儀的重要性。 也許某段時間內, 孩子的表現不符合成人的要求, 但只要持之以恆, 孩子自然會接受這些良好的行為模式。

2、良好的就餐和飲食習慣必須從小養成, 在孩子還不會走路時就固定餐桌、餐位,

愉快進餐, 長期堅持就會形成行為定勢。

3、飯前避免劇烈運動, 飯前運動劇烈, 容易肚子疼。 安靜進餐, 不要邊吃飯邊玩, 或者邊看電視邊吃飯。

4.如果孩子實在不想吃, 說明孩子確實不餓, 不要勉強, 餓一兩頓不會把孩子餓壞, 而勉強地逼迫孩子吃卻會使孩子厭食。 所以, 儘量不要以強迫的手段讓孩子進食, 而應該以鼓勵或引導的方式讓孩子感到吃飯 是一種享受。

5、用餐前儘量不要讓幼兒吃零食, 尤其是甜點心、巧克力、冰淇淋等, 使孩子空著肚子等待吃飯, 饑腸轆轆渴望吃飯。

1歲嬰兒不愛吃飯怎麼辦這個問題我們有了答案, 寶寶不愛吃飯, 父母肯定會特別的著急, 因為一歲的寶寶正是在長身體的時候, 我們平時可能對孩子關注的不夠,

是不是孩子不舒服才不吃飯的, 做父母的要多和孩子接觸, 多觀察孩子, 這樣才能及時的發現問題。