積極的心理暗示有多重要？

適當的給自己一些心理暗示， 不僅可以給自己增添自信， 而且還能讓人擁有一些正能量， 一般情況下， 堅持積極的心理暗示， 對於一個人取得成功是非常重要的， 給自己一些積極的心理暗示不僅可以幫助自己保持積極的心態， 而且還可能讓人從心理上自我暗示， 對人是具有一定的積極作用的。

積極的心理暗示有多重要？

第一， 通過心理暗示的作用， 把樹立成功心理、發展積極心態這個總原則變成了可以具體操作的方式和手段了。 就是說， 轉變意識、發展積極心態， 就要從心理上的自我暗示做起。

第二， 心理暗示是人的自我意識中“有意識”和潛意識之間的溝通媒介。 人的思想行為不可能一 一切都要有意識地選擇和控制， 通過經常持久的積極暗示， 讓自信主動的電流與潛意識接通， 這才是真正的具有巨大魔力的自我意識。

第三， 由於心理暗示的內容是具體的、 實際的，

所以堅持積極的自我意識也就必然要選擇確立自己的目標， 而且主要的目標將滲透在潛意識中， 作為一種模型或藍圖支配你的生活和工作。 第四， 通過心理暗示這 個具體實際、可以操作的環節， 我們能把內容複雜的成功心理學融會貫通， 化作簡單明確而又堅定不移的信心和意志， 並且可以立刻行動。 正因為心理暗示能夠直接支配影響你的行動， 所以， “自我意識決定你有無發展、能否成功”這句話就變得更加實在了。

強化自信心的方法

(1)目標確定之後， 立即行動。 你也許會懷疑採取行動和加強信念之間的聯繫。 其實， 你的行動反映了你的信念， 而且正是你所做的事情表明了你的信仰。 哪怕僅僅是採取微小的步驟， 你也是在與你自己和外部世界溝通， 這表明你已經相信自己和自己的夢想。 在開始的時候， 你或許感覺到自己不是很勇敢， 也不是很自信。 然而， 只要你連續不斷地努力， 你必將生髮那種感覺並變得自信， 它將直入你的靈魂深處。

每次行動也會增加你的自尊心和自信心。 你再也不會坐著， 等著， 渴望奇跡發生， 你本身就是奇跡的創造者， 隨著你自尊心的增強， 你就會意識到自己的夢想是可能實現的。 拿破崙希爾指出:“如果人們能夠看到他們成為了他們想像中希望變成的人， 並像想像中的人那樣做事， 很快他們就不僅僅是個扮演者， 而是將會真正地成為他們想成為的人如果你想成為一個出類拔萃的人， 那麼要向全世界的人表明你相信你自己， 讓自己自信地去做事， 堅信自己的所作所為。

(2)把注意力集中在那些可能發生的事情上。 你因一些消極的想法而感到煩惱嗎?就像”是的， 但是， 但是..."關鍵的是， 從一產生這些想法， 你就要摒棄它們。 你也許聽說過“想法就是現實"這句話吧。 你一直在思考一 件事情， 你就能夠成就這件事情。 如果你持續不斷地將注意力集中在要實現的目標是多麼的艱難上， 那麼， 你就永遠不會實現它。

(3)消除恐懼和冒險。 恐懼是在做出改變時的自然反應。 它或許是人們開始做任何新事情時猶豫不決的首要原因，

人們也因而傾向於選擇生活中原來的模式安全舒適和熟悉的環境。 能夠認識到每個人在開拓新領域時都會產生恐懼心理是非常重要的。 因為恐懼是我們所有人的一種自然生理反應， 它使我們意識到我們需要準備應付或是需要逃避某些事情了。