產婦多久可以出門

當女性生完小寶寶之後就是做月子的階段了， 在做月子的時候主要是回復身體健康， 因為女性生小寶寶會對身體造成極大的傷害， 做月子是最好的休息和恢復身體的時候， 按照傳統的做月子方法， 在這一個月的時間內， 女性只能待在房間裡面修養， 是不能夠出去的， 只要出了月子才能出門的。

傳統告訴我們坐月子不能外出的原因是什麼?

老一輩對於坐月子的觀念就是——月子就應該在屋內， 禁止外出， 如果到戶外將會受風， 風可進入人體將來引起疾病， 如風濕、關節炎， 頭痛、食欲減退和感冒等等。

其實產後多久可以出門， 不僅要看個人體質， 還得看你是順產還是剖腹產。

順產後多久可以出門?

順產後的媽媽， 在24小時內都要特別注意休息， 但並不是說要整天躺在床上哦， 經過6小時的充分休息， 要是感覺身體OK， 你其實可以起來在室內走動走動了。 產婦生產時出血、出汗較多， 產後需要足夠的休息， 才能完全恢復過來， 但因為每個人的體質不一樣， 所以順產後多久可以出門這個問題， 還是得根據個人恢復情況來定。 有些女性身體恢復能力強， 順產2周後如果天氣好就可以適當出門活動了，

但是不宜走遠了哦， 可以在社區裡轉轉， 時間控制在半小時左右就好啦。

順產後可以出門活動時， 要注意不要做過於激烈的運動哦， 凡事都要量力而為。 分娩後子宮內壁的創面， 至少需要一個月的時間才能恢復。

剖腹產多久可以出門?

若是剖腹產又多久可以出門呢?因為剖腹產女性，

身體恢復得比較慢， 手術過後最忌的就是吹風著涼， 所以剖腹產女性想要出門活動的話， 就要特別小心謹慎， 千萬別吹到涼風。

一般來說， 剖腹產過後起碼要休息一個月左右才能出門， 但因為每個人的身體狀況不一樣， 有些新媽媽身體恢復得快， 剖腹產後不到一個月， 也能出門活動了， 但畢竟是個例哈， 所以建議新媽咪要根據自己的身體狀況量力而行哦。