養生小妙招讓腳上異味消散

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除鞋臭腳臭的幾個小竅門：
1、冬瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效， 可用於治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等症狀。

用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣， 又治腳臭， 一舉兩得。
2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子內。
3、新買回的膠、球鞋， 在其海綿底上均勻地噴足白酒(直至海綿底不能收為止)， 待其晾乾後， 穿起來就不會產生臭味了(如是舊膠、球鞋， 將其洗淨後亦可同法處理)。
4、洗腳時， 在水中加入米醋10至15毫升， 調勻後， 將雙腳放入浸泡15分鐘左　右， 每日一次， 連續泡三至四天， 腳臭即可消失。
5、鞋子內放入生石灰小包(吃的雪米餅等食品裡面常有的乾燥劑)。
6、洗腳時， 在熱水里加50克白礬， 浸泡10分鐘左右， 可去除腳臭。
7、葛根15克， 研成細末， 加白酒15克， 再加適量水， 煎後洗腳， 每日一次， 連續一周後， 可除去腳汗引起的腳臭。
8、每晚臨睡前， 用棉球或布頭蘸小許酒精， 均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內， 待第二天早晨乾燥後再穿。 如此堅持兩周後， 鞋就不會發出臭味了。
9、將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次， 每次15分鐘， 每日1至2次。
10、把幾粒樟腦丸壓成粉末， 撒在洗乾淨的鞋內， 在墊上一塊鞋墊， 這樣穿時就不易臭腳了。 樟腦丸不能直接和腳接觸， 裡面的樟腦丸只要隔周換一次就可以了。 樟腦丸能起到很好的抑菌作用， 能夠殺死因為潮濕而繁殖的大量細菌， 這樣就不會有臭味了。
11、將幹茶葉(泡過的也可)包放入鞋內可去除異味。