美容養生糖水的做法

做菜最容易忽略的就是火候， 在做美容養生糖水這道菜的時候， 火候是很重要的， 注意火候， 這無疑就是一道成功的菜品。 家中請客的時候， 不用去大酒店， 準備一道這樣的美味菜肴， 同樣會讓客人印象深刻。

1、海參先提前幾天泡發好的， 內臟一定要洗乾淨

2、桃膠跟皂角米要泡半天以上， 桃膠才有十幾倍大

3、已經泡好的桃膠跟皂角米， 泡多了， 才下一半

4、海參泡的時間不夠， 所以用燉鍋燉三個小時後才會更大更軟

5、泡好的銀耳要跟海參一起燉， 銀耳吃起來的口感吃才會有膠粘……紅棗跟桃膠皂角米、龍眼乾一起放

6、龍眼乾

7、燉好了再加冰糖

合理地安排好日常飲食， 對於身體健康能起到很大的促進作用， 美容養生糖水的做法簡單， 有益健康。