未老先衰 心理衰老10大信號

一、辦事效率低：記憶力明顯下降， 好忘事， 優柔寡斷， 缺少朝氣， 做一件事總要磨磨蹭蹭， 一拖再拖。

二、競爭意識退化：對事業沒有創新思維，

三、自卑心理：一個人獨處時， 常常會長籲短歎， 與世無爭， 面對外面的精神世界， 往往感到自己已經落伍了。

四、情緒低落：對任何事情都提不起興趣， 沒有生活目標。

五、固執己見：不管做什麼事情， 都以自己為中心， 按自己的意願行事。

六、鬆散懶惰， 精神不振：常感到精力不支， 好靜惡噪， 睡意綿綿， 經常靠喝酒來強打精神。

七、性格孤僻：喜歡獨來獨往， 我行我素。 尤其是不願意面對陌生人， 常找藉口逃避與陌生人接觸。

八、容易情緒化：喜怒哀樂過於頻繁， 做事“神經質”。

九、神情恍惚：喜歡沉湎於往事， 感情脆弱， 情緒“兒童化”， 時冷時熱， 對那些沒有什麼價值的東西反而興趣濃厚，

十、性情急躁：生活中越來越容易感情用事， 言行中理智成分越來越少， 更容易曲解他人好意， 聽不進別人意見， 不冷靜， 一觸即發。