保護足部輕鬆降血糖

老年糖友們一定要注意啦， 很多時候大家只是在吃上對自己極其苛刻， 但是甚至拒絕一切含糖的食物， 但是在冬季這個能量消耗大的季節，

王老太太患糖尿病多年， 前些天晨練時突然感覺自己的腿腳不太聽使喚、發漲、腳冰涼， 在去醫院就診後得知自己出現了糖尿病足的前期症狀， 血糖控制也很差。 專家表示， 很多糖尿病老糖友在冬季都應該注意加強血糖監測， 尤其是要注意預防糖尿病足發生。

糖尿病患者由於長期受高血糖的影響， 下肢血管硬化， 血管內集結成微小斑塊， 造成下肢血管閉塞， 從而導致下肢組織的病變。 閉塞現象如果發展逐漸嚴重， 可由水腫、皮膚發黑、腐爛引發成腳趾壞死甚至壞疽， 並由此使末梢血管反應遲鈍，

部分糖尿病患者由於血糖控制不穩定， 其病情時好時壞。 冬季氣候寒冷， 人體受低氣溫的影響， 血流速度自然減慢， 末梢的毛細血管收縮。 如果患者此時血糖再偏高， 就極易使病情加重， 出現肢體的微小血栓， 導致足部神經細胞缺血。 臨床上表現的足部發涼、麻木、疼痛、肢體活動不靈活等症狀其病理過程其實跟糖尿病的其他併發症一樣， 都是動脈的粥樣硬化導致供應神經的血管逐步閉塞， 使神經細胞缺血， 最後出現一系列有損組織器官正常功能的臨床表現。

小編建議糖尿病患者冬季控制血糖時候不僅要正確服藥， 還要保護好下肢和足部的溫暖， 適當鍛煉合理飲食。