有胃病還吃這3種食物,火上澆油!
一年四季水果不斷, 但多吃對身體也不好, 建議一些“老胃病”患者應該少吃三種水果。
1、獼猴桃。 獼猴桃可以通便, 富含維生素C, 被稱為“水果之王”,
2、鮮棗。 冬棗有天然“維生素丸”之稱, 但鮮棗不宜吃太多, 否則會傷腸胃。
大棗的膳食纖維含量很高, 一次大量攝入會刺激腸胃, 造成胃腸不適。 大棗的棗皮薄而堅硬, 邊緣很鋒利, 如果胃黏膜剛好有炎症或者潰瘍, 會加重疼痛和不適。
3、山楂。 很多人覺得山楂開胃, 酸甜可口, 因此一不小心就會吃很多。 但脾胃不好的人少吃山楂, 過量吃山楂有可能導致胃結石。
山楂中果膠和單寧酸含量高, 接觸胃酸後容易凝結成不溶于水的沉澱, 與食物殘渣等膠著在一起形成胃結石, 但是把山楂煮熟了吃會減少單寧酸的影響。