鯽魚豆腐湯的做法竅門
鯽魚中含有大量的魚刺, 所以許多朋友對其也是非常的苦惱, 但是其肉質又是非常的鮮美, 所以才會想出了鯽魚豆腐湯這道美味的佳肴。 制作鯽魚豆腐湯也是有竅門的, 就是在制作前對鯽魚進行煎成金黃, 這樣煮湯的時候肉質就不會松散, 并且湯汁會更加的鮮美。
做法一
制作食材
鯽魚400克, 豆腐400克。
調料: 紹酒15克, 蔥3克, 姜1.5克, 精鹽2克, 味精2克, 濕淀粉少許, 色拉油適量。
制作流程
1.鯽魚一條, 收拾干凈, 在魚身上兩邊各劃3刀, 用少量鹽涂抹均勻, 撒上少量料酒。
2.豆腐切塊備用。
3.蔥姜切細備用。
4.熱鍋熱油, 煎魚, 要小火慢煎。
5.一面煎黃了以后翻至另外一邊繼續煎黃。
6.兩面煎黃以后倒入2碗水, 加料酒, 姜絲。
7.大火燒開, 湯汁變白時加入豆腐, 小火慢燉。
8.小火燉到湯汁濃稠, 加少量鹽, 再少燉幾分鐘.
9.等鹽入味, 停火, 放入蒜末, 雞精就可以了。
做法二
制作食材
鯽魚, 豆腐。 調料:料酒,
制作流程
①將豆腐切成5毫米厚的薄片, 用鹽水漬5分鐘, 瀝干待用。
②鯽魚去鱗和內臟, 抹上紹酒, 用鹽腌漬10分鐘。
③器皿中放色拉油加熱, 爆香姜片, 將魚兩面煎黃后加適量水, 低火25分鐘, 再投入豆腐片, 調味后下少許濕淀粉勾薄芡并撒上蔥花。 根據口味愛好也可撒上生菜碎末等。
做法三
制作食材
鯽魚一條, 豆腐一塊, 鹽料酒, 清水。
制作流程
1、鯽魚去內臟, 去鱗去鰓(我一般是讓賣魚的人弄得), 完全弄掉腔內的黑色的膜, 洗凈后抹干水。
2、用一勺子鹽均勻抹在魚身上, 倒入少許料酒腌一會備用, 豆腐切塊備用。
3、鍋中倒油, 把鯽魚放入鍋中煎至兩面金黃(這步可用平底鍋代替)。
4、鍋中加入幾大碗水沒過魚身, 蓋上鍋蓋大火煮半小時左右(這步是湯色發白的關鍵)。
5、切好的豆腐倒入鍋中, 水開后轉小火再煮六分鐘左右, 最后加入一小勺鹽出鍋即可。
做法四
鯽魚豆腐蘑菇湯
鯽魚宰殺好, 洗凈, 弄干凈內臟和魚肚里的黑膜, 洗干凈之后控水。 。
豆腐、蘑菇切小塊, 姜切片, 香蔥打結備用。
熱鍋, 放入適量油, 待油5、6分熱的時候放入姜片爆香。
小妙招:提前用姜片檫鍋可以避免魚皮粘鍋。
放入鯽魚, 煎至魚皮微黃, 翻面, 同樣煎至魚皮微黃。 。
鍋中加水沒過魚身, 可以適當多加一些, 因為要用大火煮, 湯才能奶白色。 。
還有就是中途在加水的話味道就不夠美味了。 。
加入蔥結, 大火滾煮15分鐘左右, 這時候湯變白了哦。 。 。
之后加入豆腐、蘑菇中火再煮10分鐘。 。 。
出鍋前放入適量鹽即可, 俺放的少, 這樣才能品出鯽魚的原滋原味。 。
做法五
原料: 鯽魚、胡蘿卜、西紅柿、豆腐、枸杞。
做法:
1、將胡蘿卜、西紅柿、豆腐洗凈切成片狀。
2、將鯽魚處理干凈, 在其正反兩面分別用刀劃幾個口, 使其入味。
3、將鯽魚、胡蘿卜、西紅柿、豆腐、枸杞一起放到鍋里, 清水煲45分鐘,
做法六
原料:鯽魚、南瓜、香菇、豆腐、姜片。
做法:
1. 將南瓜苗去老梗, 洗凈, 掐成段;
2. 豆腐和香菇洗凈, 將豆腐切小塊, 香菇頂上劃十字;
3. 洗凈宰好的鯽魚, 刮去腹內黑膜, 瀝干水分;
4. 熱鍋, 用一小塊拍裂的姜擦一遍鍋, 放兩湯匙油,
5. 將6碗水倒入煲內燒開, 放入煎好的鯽魚、豆腐和姜片煮沸, 轉中小火煲30分鐘, 下南瓜苗和香菇, 接著煲5分鐘, 下鹽調味即可品嘗。
功效:清熱祛火、利水補虛。
做法七
鯽魚頭豆腐湯
主料:鯽魚頭、豆腐
輔料:蔥、姜、蒜、小蔥、料酒、鹽、雞精
1. 魚頭一分為二, 沖洗干凈里面的血漬。
2. 將魚頭嗓子處的魚牙切去, 扔掉。
3. 魚頭用料酒腌制一會, 可以去腥。
4. 豆腐用水沖洗干凈, 切成長方形的小條。
5. 鍋燒熱, 放少量油進去。
6. 把魚頭放鍋中, 小火慢慢煎, 煎至兩面略焦黃。
7. 將煎好的魚頭撥一邊, 放入蔥姜蒜爆香。
8. 注入開水沒過魚頭, 喜歡喝湯的可以多放一些水, 小火煮至沸騰, 改中小火煮十幾分鐘呈奶白色。
9. 放入豆腐煮5分鐘, 再放入鹽和雞精調味。
10. 撒上小蔥,即可出鍋了。
做法八
主料:鯽魚、豆腐
調料:香蔥、姜、油、鹽
做法:
1.鯽魚去除魚鱗和魚肚里的黑膜,徹底洗凈,控干水份,可以用廚房紙擦干。
2.豆腐切小塊,姜切片,香蔥打成結備用。
3.熱鍋涼油,放入姜片爆香。放入鯽魚,兩面煎至魚皮微露金黃色。
4.加入沒過魚身2-3cm的開水,放入蔥結,大火滾煮15分鐘。
5.放入豆腐,轉中火繼續煮10分鐘。出鍋前5分鐘調入鹽即可。
6.最后可放香蔥或者香菜調味。喜歡稍刺激的口感,也可以調入胡椒粉
鯽魚豆腐湯鮮香美味,清爽滋潤,尤其適合干燥多風的季節。
食材:鯽魚1條、豆腐1塊、香蔥5根、姜1塊、鹽2茶匙、芝麻油1茶匙、黑胡椒1/2茶匙
做法:
1.準備原料。
2.鯽魚洗凈后,放入鍋里煎。
3.待兩面金黃,把姜絲蔥段放旁邊煸炒一下。
4.兌足量的熱水大火煮沸,撇去浮沫。
5.小火燉到湯汁奶白。
6.調入鹽黑胡椒放入豆腐煮開即可,起鍋放香油。
10. 撒上小蔥,即可出鍋了。
做法八
主料:鯽魚、豆腐
調料:香蔥、姜、油、鹽
做法:
1.鯽魚去除魚鱗和魚肚里的黑膜,徹底洗凈,控干水份,可以用廚房紙擦干。
2.豆腐切小塊,姜切片,香蔥打成結備用。
3.熱鍋涼油,放入姜片爆香。放入鯽魚,兩面煎至魚皮微露金黃色。
4.加入沒過魚身2-3cm的開水,放入蔥結,大火滾煮15分鐘。
5.放入豆腐,轉中火繼續煮10分鐘。出鍋前5分鐘調入鹽即可。
6.最后可放香蔥或者香菜調味。喜歡稍刺激的口感,也可以調入胡椒粉
鯽魚豆腐湯鮮香美味,清爽滋潤,尤其適合干燥多風的季節。
食材:鯽魚1條、豆腐1塊、香蔥5根、姜1塊、鹽2茶匙、芝麻油1茶匙、黑胡椒1/2茶匙
做法:
1.準備原料。
2.鯽魚洗凈后,放入鍋里煎。
3.待兩面金黃,把姜絲蔥段放旁邊煸炒一下。
4.兌足量的熱水大火煮沸,撇去浮沫。
5.小火燉到湯汁奶白。
6.調入鹽黑胡椒放入豆腐煮開即可,起鍋放香油。