針灸減肥的好處與壞處分別有哪些?
作為一種傳統的治療方法, 針灸的功能是非常強大的, 除了可以治療多種疾病之外, 還具有不錯的減肥效果, 這是因為針灸能夠刺激穴位, 最終能夠促進新陳代謝加快, 加速脂肪的分解, 不過專家表示, 針灸減肥有很多好處的同時也可能會有一定危害, 所以使用時一定要小心。
一、好處
首先介紹的就是關於針灸減肥的好處, 他的好, 第一就是減肥效果比較明顯吧, 一般來說按療程的話一個療程四次, 一個療程下來基本上是可以瘦到十到十五斤左右的, 但是這個也是要根據減肥者本人的身體體質考慮, 這只是一個大概的情況, 並不能一概而論。
二、針灸減肥副作用
老中醫告訴, 一般情況下, 通過針灸減肥對身體並沒有壞處, 他能夠很好的加快身體的新陳代謝, 不僅能夠調節身體中的各種系統功能, 同時還可以消耗身體中多餘的脂肪。 那麼為什麼會產生副作用呢, 很大一部分的原因是由於具體的操作者水準不夠所導致的。 沒有掌握正確的針灸手法, 這樣也會令的身體出現毛病。 具體的副作用如下:
1:月經增加
針灸減肥之後, 身體的血液就會加速迴圈。
女性正常情況下每個月都會有月經,
2:感染傳染病
在一些不合格的針灸場所, 醫生並沒有堅持一人一針並且一穴的原則, 並且也沒有一些必要的消毒條件, 這種針進行針灸之後就容易產生副作用。 如果不是選擇使用一次性的針灸針, 並且每對一個穴位進行針灸之後就換一支針灸針, 再次使用的時候進行高溫高壓消毒, 那麼很容易導致傳染病通過針灸針進行傳播, 危害身體健康。
專家建議, 每一次使用的針灸針使用結束之後就應該收起浸泡, 通過消毒液進行消毒,
3:損害內臟健康
針灸並不是隨便可以紮的, 要講究針法, 這樣才能紮的準確, 紮的有效果。
如果是在腹部用針, 那麼一定不能夠太深了, 否則容易損害的臟器健康, 特別是年輕女性應該更加的注意, 因為她們的腹壁比較薄。
如果進行針刺不當, 那麼容易對心臟、肺部以及肝臟等收到損傷。 另外, 針灸針在進入身體的學到之後, 也有可能會令的毛細血管出現破裂的情況。 所以對銀針進行重複利用的時候, 一定要做好消毒工作, 避免出現乙肝或者是血液疾病的傳播。
三、壞處
針灸減肥的同時也是必須要在飲食方面進行一定的調理的, 否則減肥效果並不很明顯, 同樣的針灸減肥成功以後, 如果在飲食上暴飲暴食的話, 那麼也是很容易會引起反彈的, 針對這種情況為了避免這種肥胖的發生, 那麼在後期的時候就是必須要在飲食方面多下功夫的, 這樣才能夠達到自己想要的效果。