男人時間變長五種手技方式 讓你寶貝”慢慢堅挺

最近好多人問問題， 有40%都在問怎麼延長時間， 另一半總是很快怎麼辦?其實是可以透過訓練來降低敏感度慢慢改善的。 小編在這裡教大夥五種手技方式， 不妨可以在家試試。

1、四方位拉提法

手裡塗些潤滑油， 從棒棒根部往頭部處拉出， 依序往上、往下、往左、往右連續做十次， 有想射的感覺就暫停， 等興奮感覺稍退再繼續刺激， 重複五回合。

2、揉捏法

用“抓握式”從根部慢慢往上揉捏， 重複以上動作至少10次以上， 讓你手中的“寶貝”慢慢堅挺。 硬了之後開始用其他方法， 不是讓你硬了就開始擼!

3、雙手溫搓法

兩手合抱棒棒， 類似鑽木取火， 從上到下搓揉， 再由下到上搓揉， 反復持續10次以上。

4、OK旋轉法

露出“冠狀溝”的部位， 手比ok手勢套在上面， 旋轉， 轉到手腕彎不過去為止， 連續轉動 10 下， 再換另一隻手持續滑動， 有想射的感覺就要停止， 等興奮感稍退後， 再繼續刺激， 重複五回合。

5、上下律動法

十指緊扣握住棒棒， 上下動作， 速度慢點， 持續做到想射即停止， 至少持續5分鐘以上。