自製防流感藥茶

冬去春來，春季陽氣生髮，萬物復蘇，各種病源微生物也開始旺盛地生長繁殖。此時天氣多變，冷暖莫測，因此春季是流感多發的季節。在預防流行性感冒方面有哪些居家小技巧呢?小編教你幾種簡單的自製防流感藥茶。

1.荊蘇姜糖飲荊芥、紫蘇葉、生薑各 6克，洗淨切細絲，沸水沖泡，加白糖，代茶飲。功能疏風散寒，和胃止嘔。用於風寒外感，頭痛，惡寒發熱伴有噁心嘔吐。

2.銀花薄荷茶金銀花、薄荷葉各5克，綠茶3克，沸水沖泡，涼後飲。功能疏風解表，清熱解毒。用於風熱感冒，頭痛目赤，咽喉腫痛。

3.貫眾藍根茶貫眾、板藍根各10克，加水煎煮取汁，代茶飲。功能清熱解毒，清咽利喉。用於風熱感冒，流行性感冒，痄腮。

薑白湯

生薑6片，蔥白5根，紫蘇5克。水煎沸後，加鹽適量，取汁溫服。

豆豉姜蘇茶

生薑15克，紫蘇10克，淡豆豉15克。三藥同煎，加適量水，煮沸後加蓋浸10分鐘，當茶飲。

芫荽蔥白飲

芫荽15克，蔥白6段，生薑3片，食醋適量，水煎服用。

荊防飲

荊芥、防風各10克，生薑3片，甘草3克。煎湯代茶飲。

雙花薄荷茶

金銀花15克，薄荷5克，甘草3克，水煎當茶飲。