夏天之前 臉部肥肉狙擊戰

還不快在夏季來臨之際消滅臉部贅肉。 有什麼好的瘦臉方法嗎?介紹幾個瘦臉妙招， 讓你臉部不留一點贅肉。 你還在等什麼?

瘦面

面部肥腫分為脂肪型和水腫型， 脂肪型較難處理， 要靠專業課程才能達到最佳效果。 如果面部的肥腫是因為排水不佳而引致， 便可以利用一些收緊和説明排水的瘦面產品， 修飾面部輪廓。

瘦面運動

麵肥做運動也未必瘦， 透過輕易的自助瘦面操， 有助修改胖嘟嘟的臉型。

修腮骨

1、將臉部肌肉放鬆， 嘴唇呈半開合狀。

2、用雙手大姆指， 壓住凸起的腮骨， 用力加壓5秒後， 放開3秒，

3、將下巴到下顎角分為3部分， 雙手大拇指用力壓住下巴， 最少維持5秒。

4、再繼續往下巴後方用力壓， 共10次。

以上瘦面動作可在塗上瘦面產品後進行， 效果更佳。

維生素C蒸氣毛巾面膜　$138毛巾纖維中含有維生素C， 叮熱後敷面， 蒸氣有助疏通面部淋巴及發汗， 有效瘦面。

（實習編輯：鄭燕君）