白領亞健康體檢加幾項
很多單位每年都會對員工的身體狀況進行一次“盤點”。 但由於是集體常規檢查, 很難針對個體的特異性制定個性化的體檢計畫, 因此, 體檢時不妨根據自己的情況吃點“小灶”。 尤其對於處在亞健康狀態的白領而言, 體檢時有的放矢的“加加餐”比常規體檢的意義更大, 以下是重點推薦專案。
心臟運動平板試驗
常規體檢查心臟時, 一般靠心電圖來檢測。 心電圖一般只能檢測出心律失常、心梗等顯性的、處在發病期的心臟疾病, 而對於隱性的、慢性的冠心病等早期心臟疾病的檢出率很低, 容易發生漏診。
建議:35歲以上的人可以增加一項運動平板試驗。 運動平板試驗, 就是做完普通心電圖檢測後, 接著在一個類似跑步機的儀器上進行跑步運動, 隨著時間增加, 逐漸提高跑步的速度, 使心臟負荷達到較高程度, 觀察心臟是否存在隱患。
腦部CT檢查
目前, 30多歲就發生腦梗塞、腦溢血的患者越來越多, CT可以檢查腫瘤、梗塞問題, 但常規體檢中一般不檢查腦部, 而且由於費用比較高, 許多人一般不會做腦部CT。 在日常生活中, 早期腦梗的患者只是覺得胸悶、頭暈、睡眠不好等, 臨床症狀不明顯, 人們常誤以為是亞健康的表現。
建議:經常頭暈、頭痛、胸悶的人,
骨密度檢查
現在很多中年女性都知道要補鈣, 但自己是不是缺鈣, 是否有骨質疏鬆並不是很清楚。 常規的體檢中沒有測骨密度的專案, 也很少有人自己去醫院做這項檢查。