一秒讀懂孩子身體缺什麼

寶們的健康幾乎是每個家長都萬分關注的事情， 平時寶寶打個噴嚏或是便便顏色稍有變化， 媽媽都會打起十二分的精神， 看看寶寶是不是生病了。 事實上很多疾病都是有預兆的， 哪怕是小小的指甲， 都會是寶寶健康狀況的晴雨錶呢!下面我們就來看下指甲的變化帶來的寶寶健康“預警”!

【長倒刺：營養不均衡， 缺乏維生素】

不能用手撕扯倒刺， 要用指甲刀剪去;給寶寶多吃蔬菜水果補充維生素， 天氣乾燥要給寶寶塗上護膚霜。

【白色斑點：胃腸不適， 貧血， 營養不良】

媽媽可以帶寶寶去醫院檢查一下， 確診是營養不良還是缺乏微量元素， 然後在食物中補充相應營養。

【有小凹窩：濕疹】

如果寶寶指甲有小凹窩， 甲板比較薄還沒有光澤，

【半月深紅：貧血， 心臟病】

指甲上的半月深紅是心臟病的徵兆， 如果淡紅色多是貧血導致的。 此時要去醫院確診， 在食譜中增加含鐵的食物， 如大豆、牛肉、菠菜、葡萄乾等可預防貧血。

【顏色怪異：真菌感染】

其他怪異顏色多半是真菌感染引起。 要保持寶寶手部皮膚的清潔乾爽。 另外與感染真菌的家人隔離也很重要。 如果不慎感染， 削除病甲， 外擦治療甲癬的藥膏， 堅持一段時間就能見效。

【指甲粗糙：維生素B缺乏】

給寶寶多吃一些粗糧和蔬菜， 尤其要改變寶寶挑食的習慣， 讓寶寶均衡營養， 可以在食譜中增加蛋黃、動物肝臟、綠豆和深綠色蔬菜。

【指甲薄脆：營養不良】

甲板比較薄脆大多是指甲營養不良引起的， 需要補充蛋白質， 可以多給寶寶吃些魚、蝦、核桃、花生等高蛋白食物。